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步入正“道” 王秀娟助教二期总结

步入正“道” 王秀娟助教二期总结

作者: 又加_selina | 来源:发表于2018-04-18 14:52 被阅读21次

          二期结束后三个月时间里,我完全沉浸在“自我”当中,逃避群居交流、逃避喧哗,只愿独处、独享安宁。陪伴家人时的享受慢慢浸染着自己,且越来越享受这种被浸染的感觉。三个月内,触及到的“痛”不多,开始链接到“纯然、朴实”,且慢慢感受到纯然、朴实的无穷力量。从以下几点做一简要总结:

    一、关于自我觉察和自我成长:

    1、 从“头脑的丰盈”到“内在的真实”

    自从学习九型以来,一点点看清自己的模式,一点点开始触及到内在伤痛,看到自己的操作系统是如何运作的。一开始的这一切似乎都在“老师的掌控范围内发展的”,我必须承认我就是这样一个人,我也必须接纳我是这样一个人。三号的内在恐惧都是一样的。头脑中接纳了自己的一切,但内在的这一切都还是存在的。头脑中的修行知识是“丰盈”的,内在的修行却不知道慢了多少拍。修行就像一座空中楼阁,它是那么无形、那么不真实,又那么触手不可得。这一切都源于我们从来没有接纳过“真实”二字,真实的工作生活(例如:锅碗瓢盆交响曲、上下班的铃声、孩子的哭闹声、父母的唠叨声等等)、真实的人和事(自定义的伪君子、自定义的真善人等等)、真实的自己(被自己演绎的自己、被自己演绎的自己的故事、被自己演绎的完美的自己、自己逃避都不敢接纳的那个自己)、真实的修行。当这一切被触及到才看到:自己一直在无觉知的掌控着这一切,自己面具上那个最厚最硬最坚固的壳一直都不敢碰,它太痛了。唯有“真实”才是化解“壳”的良药。

    总结一句话:在平凡中去修行。

    2、 万物皆因“我”而变

    三号头脑当中有一个价值连成的“保险箱”,里面藏着三号行走江湖的秘密武器。保险箱的钥匙只有“自己的真实”可以打开。当慢慢链接到自己的真实后,也能清晰的看清周边的亲人、朋友、同事,也能够感受到他们的真实。开始享受之前不敢触碰到的“深度链接的情感”。 开始不再为了求认可而去“辛苦的表现着”。不求外在认可了,也就不再去认可别人了。看到老公在我面前放松下来好多,也变得积极主动了好多。无形的转变。最近经常听老公说的一句话:“我感觉你变得越来越好了”。

    受我的影响,他竟说出了:“我以后要像你一样努力学习”的话语。三号的保险箱里有一个成功秘籍:学习、努力、拼搏就一定会成功。所以对老公一直以来的不学习、慵懒也一直是超级排斥、不接纳。他这些年一直事业没有起色也是归因于他不努力的原因。突然非常清晰了与老公结婚12年来所有矛盾、纠缠的起因:模式的纠缠。我不接受我眼中他的懒、他的不求上进,他不接受我的“空中楼阁”。

    二、关于九型和教练的学习心得

    这里重点讲一下生命蓝图执行之事。

    对于“要什么”和“不要什么”,一直困扰着我,目标随波逐流,内心不笃定。助教班确定生命蓝图后直到18年初才开始执行,在时刻的怀疑当中执行着,一直在不停的问自己:“这是我要的吗?这真的是我要的吗?”似乎我执行的这些不能为自己带来短期效益,以至于心神不安。当中还会被其他的社会认可价值所带走,也正是在被带走中感受到了内在力量的升起。感受到我“回到自己这里来的力量越来越强大”。

    我内心步入正“道”了。

    工作刚刚过了一个小的“震惊点”,12年的职业生涯,前面的11年一直都被“认可、表扬”包裹着。在12个年头,我只得靠自己独立前行了,跟“工作(索性不称之为事业了)”之间有很深的纠缠,这种不再被认可的工作我还要不要,我是不是该离开了,没有职位晋升了怎么办?与云若姐进行了深入的沟通,她问了我一个关键问题:“ 如果待下去,没有职位晋升,还有没有工作丰富化的可能性?”,我看到自己已经在丰富自己了,我在通过“高效能的七个习惯重新理顺营销部的工作,支持同事们的成长”。最后给自己做了一个决定:我继续做好自己的工作,利用跟陈浪老师所学所悟所实践的一切成长体验支持我们营销部人员的成长。其他的顺其自然。

    如此,工作也步入正“道”。

    三、关于教练实践总结

    关于老师布置的三个教练实践作业没有写出来。对于同事、朋友遇到的困扰,从教练角色去帮助他们,还是帮忙解决了好多。

    从“教练”得到的自我觉察:我看到自己并不善于去搞定人,只善于去搞定事,或者说是去搞定“事中的人”。做事是OK的,但是一旦遇到人就会不知所措,我看到在事情当中的我,我不清晰自己内在的真实想法,所以我也不能够清晰对方的真实想法。我看到自己只想要一个“好or坏的结果”,往往忽略过程当中的细节。身边的亲人和朋友经常会说,我冷落了他们,其实是我把自己冷落了太久。

    期待这次三期能在教练自己上有一个大的突破!

    索性先写这么多,期待三期的突破!

    感恩老师、感恩每一位一起走的同修!

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