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幸福3.0践行第四周心得

幸福3.0践行第四周心得

作者: 熊丹521 | 来源:发表于2018-06-16 08:58 被阅读0次

    幸福3.0的伙伴们真都是牛人,一个个脱稿分享的这么好,想想自己都还没有勇气在大班会上分享。不过很庆幸自己在这个充满能量的集体里,虽然进步的很慢,但一直都在努力着。

    伙伴们一个个脱稿分享着自己的喜悦,真的特别为他们感到开心,真的可以感受得到他们的幸福。其实从1.0到2.0到3.0,我也收获非常大。从来没想过曾经爱睡懒觉的我可以坚持一百多天没间断五点左右起床,学习英语,看书,参加早会,运动。睡懒觉已经跟我没有关系了。从而影响到全家人都变成晨起型的人,当别的家长为早上喊不起孩子起床上幼儿园烦恼时,我却在“烦恼”孩子为什么不多睡一会儿。为了早起自然要早睡,这也让孩子生活的很有规律。我想参加易效能学习的大半年时间里看的书,比我毕业后那几年看书的五倍还要多。很喜欢现在的自己,相信自己泡在易效能里会越来越好。这周主题是吃青蛙,很早就知道番茄工作法,也看了这本书,可自己就是表达不清楚,中断是经常的,但自己可以明显感觉到内部中断越来越少了,而且特别开学儿子很支持我吃青蛙,平时动不动发脾气说妈妈你陪我一起玩啊,但跟他说闹钟没有响之前不可以打扰妈妈,他做的非常棒。

    早上天哥分享:吃掉那只青蛙

    除了每天要先吃最丑的青蛙之外,我们还要做的事情:1.学会说不。不要把猴子骑到背上.要把猴子扔出去;2.不要成为工具的奴隶,善用工具,成为工具的主人;3.一旦开始,一定要全力以赴.;4.战胜拖延,把工作和任务分解。用番茄吃青蛙。5.马上行动,马上行动,马上行动,!

    我要按天哥教我们的行动起来,于我而言,最难的是学会说不,加油,熊丹,做自己愿意的事情,少做不得不做的事。

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