今日打卡

现在这种情况下我真的是一直在控制我自己了，就是先从正常吃开始，然后的话正常的去散散步之类的，因为我觉得不久的不过段时间可能就开始热起来了，就不管怎么样吧，我觉得还是动一动是比较好的，因为现在才三月吗？你想啊对吧？

而且其实你现在的身体的各种情况，我觉得也是在告诉你自己就不要说你的眼睛出问题，你的胃出问题，然后现在你的这个腿呀，屁股呀这个呀那个呀，我觉得这都是在身体在向你反映我现在身体技能好像不太行了，然后需要你尽快就说改变吗？或者干嘛的对吧？