上火了试试站桩

今天去市里看了名老中医，诊为气阴两虚，体质很差。果然，奔波一天傍晚回到家，整个人都累瘫了，悉心自我调养几个月自我感觉明显好转，稍一劳累就彻底露相了。

一天在外饮食不节，还吃了羊肉汤，到家吃过晚饭就发觉嘴角上火起泡了，暗自思量考虑2种可能，其一身体虚不受补，其二虚火上炎。虽然前面有晚上站桩失眠的经历，依然决定试试站桩能否将虚火降下来？明日应该可以得到结论。