一个人的性格在十岁左右，就会靠自己的思想、行为而定型，而且会这样使用一辈子。但性格不是天生的、永恒不变的，而是可以由自己的意志决定。只要你愿意，性格随时随地可以改变。只要内心想改变，每个人都可以通过自身的努力和习惯的潜移默化改变自己的性格，并不存在“我天生就是这样的人”“我们没有办法改变自己”的道理。
性格火暴的人只是常常使用“愤怒”这种情绪的人，事实上我们不必彻底改变自己的性格，只要改变自己使用情感的方式就好了。世界上没有真正“性格火暴的人”，只有“频繁使用愤怒情感的人”。只要改变自己使用情感的方式，根本没有必要改变自己的性格。
只要有心改变自己，就非常有可能改变。哪怕明天要死，现在改变也还是可以的。人的性格都是自己打造出来的，在想要改变的这一刻起，已经慢慢在改变了。
当一个人意识到他的性格不讨人喜欢，并且因之遭遇种种挫折后，他会试图慢慢改变自己的性格。自卑消极的人意识到周围的朋友讨厌他时，会努力让自己合群；强势固执的人意识到同伴对他不满时，会试图调整自己的谈话方式。可以说，只要意识到性格给自己带来不便，人都会做出相应的改变。这种改变在短时间内也许不够明显，但时间久了，我们就会意识到性格已经发生了改变。
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