坏种子一：发现自己习惯性地评判别人，认为有问题是别人的原因。
早上搞了一个大乌龙，之前上会的流程是，由综合财务发给我，我打印上会材料给领导，并提醒上会时间，早上组长问我时，我说没收到，既没收到项目负责人的邮件，也没收到综合的通知。认为是别人的原因导致自己无法完成工作，于是向经理建议优化流程，因为未能及时收到项目负责人的材料和综合的通知，且上会材料仍有可能不断修改，建议改为每周一由我提醒各组组长，由组长打印材料给经理并提醒经理上会时间。
后来经同事提醒查邮件发现确实有收到综合的邮件。可以说有一半是我的责任，同事确实会在周一前还在改上会材料。我还是习惯性太快下结论，认为是别人的问题。
寻思背后的原因：除了习惯性评判，还有一个原因是不愿做打杂的事情，觉得很烦琐。但流程优化确实能有助于减少信息断层和减少人员来回沟通。
拔除坏种子：以后遇事保持中立，不轻易下结论。关于不愿做打杂的事，可以考虑如何通过系统、流程优化的方式，让大家都用最省力的方式做事。承诺下来一周至少帮同事优化流程。
坏种子二：没有好好利用时间
现在基本是先生负责儿子的作业和英语学习，我只需要负责陪儿子练琴。
晚上吃完饭，先生开始陪儿子学习，我把碗洗了，地拖了，洗完澡，离儿子完成作业开始练琴还有时间，但我却看看微信，一晃时间就过去了。之前经常觉得儿子没有好好利用时间，其实我又何尝不是。晚上的时间，其实无论是锻炼身体，还是看书、冥想，都是一个很好的选择，但我却没有好好利用。
决心拔除坏种子，接下来两天，每晚至少看15分钟的书，做15分钟的冥想。
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