春节因为要外出,想了想最终还是决定不带电脑了,所以给自己放了个假,日更在坚持了40天后断更了。随着假期结束,新年要有新气象,恢复每天的总结和反思。
假期过的比较懒散,除了每天上午看会书,陪陪家人,基本都是在看电视追剧,有时确实也不想追,但又不想干别的,开着电视剧很无趣的打发时间。每天的重点除了上午看会书外,就是在做饭吃饭上面,每天的心思大多用在今天的饭怎么做,明天后天吃什么需要提前买什么材料上。可能也因为比较关注吃,相比以前,现在每天不仅能吃饱吃的很开心,体重问题不攻自破,比较稳定的逐步下降。身材和体重焦虑也得到缓解。
懒癌晚期真的是无药可救,为了避免因为不工作而整日荒废,拖延症爆发,给自己做了一张记录表,记录每日生活和学习,同时坚持日更,每日总结和反思,加强自我管理,还是要有所学习和成长。
学习做自己时间的主人,管理好自己的时间和精力,加油!
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