《幸福之路》第十六章 清文

1.世界充满了可避免和不可避免的不幸，疾病和心理纠结，以及斗争、贫穷和仇恨，所以无论男人还是女人，要想幸福就必须找到一些方法来应付应对困扰着每个人的让人不幸福的诸多因素。

2.信奉放弃主义以及对物称为“精神至上”的人生观的国家，都是儿童死亡率极高的国家。没有普通人的关注就不会有医药、卫生、防腐、合理的饮食这些事，它们能让人获得对付物质环境的能量和智慧。认为这是一种幻觉的人也会这样看待着灰尘的，这种想法导致了他们的孩子的死亡。

3.焦虑、烦躁、恼羞成怒都是毫无意义的情绪，这方面感觉很强的人可能会说他们克服不了这种情绪。我不知道除了我们前面所说的彻底放弃之外，还有什么可以克制这种情绪的方法。

4.花很长时间来学习如何分辨事实并不是在浪费时间，因为随后去做了工作的危险性，很可能比需要用持续不断的自我膨胀来激发出能动的人所做工作的危害性要小得多。