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祥和放松的一天

祥和放松的一天

作者: 千子莲 | 来源:发表于2019-04-28 22:35 被阅读0次

    感恩日记122-14

    1.感恩昨天泡澡,今天来例假预感超级准,谢谢!

    2.感恩今天的家人配合,我给自己放了一天假,心情舒畅,无比感恩,身体状态很好,感恩,谢谢!

    3.感恩今天自己的安住,其他人对我都那么好,谢谢!

    4.感恩今天的晚课,第一次跟着天,谢谢!能量收到,谢谢!

    5.今天看了两年前的读书笔记,谢谢当年那么好学努力的我,让我今天如此的自信快乐,谢谢当年的认真执着和决定,现在迎来好生活,谢谢!

    6.感恩今天的当下,把速度降下来,忙了几天,今天终于放松下来,感觉无比幸福感恩!内在祥和安定,外在自在随心,谢谢!

    7.感恩今天的自我觉察,眼睛不舒服,就让他放松,越来自然,不戴眼镜也不影响我生活,谢谢谢谢!

    8.感恩孩子,今天发现他超级无敌可爱,给我一份很强大的力量,小朋友在家像寻宝一样,玩的不亦乐乎,下楼一个人骑自行车,摔倒了,我心疼他让他慢点,他好像很受挫,我察觉到了,立刻闭嘴,把他的世界还给他,我好意提醒他,如果他感觉我给他压力,我不会做。感恩照见,给他空间!

    9.感恩在沙发睡着了,先生帮我按摩了双腿,帮我盖被子,我美美哒睡一觉,真好,谢谢!

    10.我睡醒看见先生在床上坐着睡着了,我让他躺好,也帮他做了按摩,他的身体我一碰,那哈欠连天,真是无敌了,本来只打算按摩两条腿,结果上身,头部都做了,他的身体太困了,按好帮他盖被子,然后关灯,带孩子离开房间,让他好好休息。自己全然热热的都是能量,看见他睡的香甜,好幸福!

    11.感恩儿子今天晚上真是太兴奋了,帮他按摩,小屁放了好几个,一直笑,真好玩,活宝贝!

    12.感恩今天离开手机,没有瘾,安心的和身体在一起,谢谢!

    13.感恩每一天,谢谢谢谢谢谢!

    14.感恩今天的作业,我发现自己的世界太广大,宽广,我写一年的,别人都是写一生的,如果我写一生的估计那么丰盛也是无敌了,谢谢谢谢!

    感恩,晚安!

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