你知道在那么多种消费里，什么是最容易赚到你钱的吗？那就是你焦虑的东西，或者说是能缓解你焦虑的东西。
你有没有有过这样的经历，你发现自己胖了，可能就是从电视反光里或者电梯反光里，看到的那一眼，然后你开始焦虑。
而这个焦虑在你穿衣服觉得不好看了开始，更加深刻。
于是你下定决心准备减肥。
一想到减肥就开始想到那句“管住嘴，迈开腿”。所以开始轻食餐定起来，跑步鞋买起来，然后发现这也不够啊，于是运动套装、健身卡、甚至是运动器械。
似乎这些东西买了就能好好运动了。
但是实际呢？你会觉得自己不能好好运动是因为装备不够，于是装备越来越细化，也越来越齐全。
但是这样就去运动了吗？其实不然，毕竟如果你真的想运动，有那个毅力，随便一双鞋子，小区里、公园里 哪里都能运动，何必讲究那么多条件。
但是你讲究了，所以在某些时候你是在给自己一个心理准备，准备好了再去运动。
什么时候准备好呢？这个没人知道，也许很久很久都不行。
你焦虑的就是你变胖了，而解决你变胖的问题的这些附属的装备就是最容易卖给你的东西。
人在焦虑的时候，可能会失去自己最基本的判断力，会觉得可能就是得这样才行。
所以如果你焦虑，就直击焦虑本身，别去额外拓展，更别跟消费挂上钩。
同时也说明一个道理，焦虑的时候先不要去买东西，先去看看自己有什么东西，然后先开始，到了一定程度，缺啥补啥就行了。
运动装备不是买了等于运动了。
书也不是买了等于读了。
其实最好的开始就是你动起来，而不是买东西这件事。
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