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最近思绪

最近思绪

作者: 心理咨询师王老师 | 来源:发表于2019-01-21 12:39 被阅读98次

            昨天去上了一天心理学《知识地图》的课,这次上课心里有事,没有做到非常专心,但收获还是非常大的。竟然发现老师在课堂上讲的事情部分解决了我近几天的困惑,关于两性相处和原生家庭对男女双方的影响。同时发现了自己的进步和收获,感觉对心理学的大框架有了基本的认识,同时也发现了心理学落地和有趣的地方。

           

    全家福

         

    心理学知识地图

            前段跟着省妇联去女子监狱做了一次公益咨询,第一次做咨询,第一次去监狱,开始咨询之前有些许忐忑,不过,“她”反馈我对她的咨询可让她当晚好好睡觉了,我感觉到了心理学助人带给我的价值感。

    公益心理咨询

          近10天在工作中冬令营调查和家长会,和机构的孩子们,家长们,老师们,同事们基本挨个沟通了一整遍,中间有体会到价值感,信任感,协作感。当然也有不太到位和不太满意的地方,近段正在调整思索。

          近段也会为学习成长方面的超前过度投入而周转金钱,也是压力源之一,今天理了下,在书签上写了下,看到这个标签也有满满的财富的感觉。

    关于灵魂

          最近也在集中关注关于开启心智,思维升级,思考生命的东西,比如混沌大学课程,比如李笑来的(把时间当作朋友)(财富自由之路)的书籍。21天养成一个习惯,在这个过程中,我能感觉到自己的点点变化,或许更成熟了一点,更清晰情绪更稳定了一点。

    《财富自由之路》

          已经养成的半年左右的每日习惯有:“2,10,10”,每天在小群分享两篇得到生涯规划专栏,每天加脉脉10个好友,每天10分钟英语单词打卡。近一个多月新建的每日习惯有4个,不过有间断的情况,4个新习惯是:每天在教育家社区APP和腾跃校长热线APP签到,每天也抽塔罗牌写日志,每天写手帐。通过这些习惯的养成,我能切身感觉到习惯的力量和习惯形成有规律可循。

    坚持198天了!

            自我寄语:边行动,边思考,加油。

    世界是美好的。

       

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