只有与时间做朋友,才能真正知道她的宝贵、懂得她的神奇。
偶然的机会,看到苏联昆虫学家柳比歇夫的《奇特的一生》,他如何通过独创的“时间统计法”在一生中获得惊人成就的故事。他的时间记录的理念是基于过程的记录,不仅详尽,当结果不好的时候更容易找到缘由。还有一个好处是使你对时间的感觉越来越精确。
以前我对时间缺乏任何感知,通过跟随王老师学习时间记录,对时间进行评估,知道时间花在哪里了。为了让自己专注,每天用4个番茄钟计时,集中完成想要做的事情,高效地利用好每一分钟,充实而愉悦。
现在能和时间做朋友,想办法用自己的行为与时间“合拍”。尽可能利用好时间,成长更快些。
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