今天是什么日子
起床:9:00(睡觉睡到自然醒)
就寝:11:00
天气:今天阳光很温暖,搬到小板凳到阳台上享受阳光,既慵懒又舒适
心情:平静 放松
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:放松心情 显化自然而然
本月重要成果:学习舞蹈
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.今天晚上学习舞蹈时被朋友夸了,感觉自己的努力与坚持得到了认可,感恩姐姐。
2.今天断舍离冬季衣物,从减从简。
3.喝了妈妈做的冰糖雪梨,人暖心更暖。
人际的投入
6开卷有益-学习/读书/听书
1健康与饮食
今日步数:800
今日锻炼:舞蹈
今日饮食:一日三餐 吃饱饱
好习惯打卡
2
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