【晨间日记】02.09--2019（初五迎财神）

高效率慢生活践行361天（线下一阶23/90）

【晨间日记】02.09--2019（初五迎财神）

睡眠22:39起床5:30

【与光同步】

2019.2.9（星期六）  晨间检视

昨日午休/冥想：0min

今日是大年初五，星期六，徐州，  天气: 晴，-6°到2°  日出7:21，日落：5:47

如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。

【90天目标】：

1.瘦身10公斤，体重76.55公斤，目标66.55公斤。

2.每日5000米

3.早睡早起

【2019关键目标】：

1.家庭：健康，和谐，进步

2.财富：自然增长，富足有余

3.事业：高质量完成教师和运营管家任务，争取在2019年成为卓越运营管家。

4.休闲：出国游，国内游，开启旅游计划。

5.健康：瘦身成功，完美蜕变，去掉高血压等疾病。

6.效能：参加易效能二阶三阶课程，对接高能量圈子。

7.人际：找到自己，吸引人脉，成为最好的自己。

8.学习：总结提升，学以致用，出书。

【今日三只青蛙】：

1.运动

2.整理

3.准备主持词

【近2日收获】：

1. 家人小聚喜气洋洋

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2.麻将扑克尽情尽兴

3.回家顺利徐州雪浓

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4.明日主持完成正事

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5.好好计划决胜春风

6.决心决定关键行动

7.断舍离与扫除力

8.累积太多从何干起

【反思与提升】：

1.烂开始好发展好结果。

2.选择大于努力。

3.专业的人干专业的事情。

感悟：

习惯在养成之初，就像一根看不见的细线，但是我们每重复一次习惯，这根线就会变得更粗壮一点，最终他会变成一条粗壮的缆绳，把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。

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