九月十月两个月过得很煎熬，以为熬过这两个月过去一切都会慢慢好起来，意外的是这种状态一直在持续，至到昨天我突然醒悟，我放纵自己好久了，熬夜、不跑步，这样的日子对于我来说是致命的。别的不谈，整个人状态很差，坚持了快十年的健身运动习惯，突然间放纵起来。昨天看记录，最后一次跑步记录停留在10月30号，那天我跑了13.14公里。
放下过去，最好的办法就是让自己忙碌起来，我是一个身材要求极其苛刻的人，从来不会为一点点增重妥协，我的体重想要多少我就能做到，十多年来如此，这一次也如此。经历了一段不不堪回首的经历，从那么亲密的关系突然不再有联系，那种痛彻心扉的感觉只有我自己知道，刚好也是二十多天，真的很煎熬，懂得适可而至，所以彻底断了联系，虽然我不习惯，我很难受。
昨晚夜跑，一个人突然想到曾经彼此陪伴的日子，想着想着就很难受，一边跑步一边哭，那些温暖的日子也如同我晚秋的天气一般，有点凉。有时会想念一个久不联系的人，翻来覆去看着微信对话框，终究还是没有发出消息。时光变迁，再无交集，已经找不到一个可以联系的理由。我清楚地感觉到：自己在对方心里，没那么重要。放下，放下，放下。 轻断食的日子从今天开始，放下执念，放下过去，删除那些和你有关的所有记忆，我更爱自己。就当是你刚好无聊想找人聊聊，我刚好路过，我也无聊。仅此而已。从今以后再也不提。
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