说到养生，你是不是觉得那都是老年人该做的事？小编告诉你，90后的你已经不属于青年范畴了！现在92年都已经被联合国划分为中年了，你以为自己还年轻吗？！
当初那些一个劲称自己为宝宝的90后，现在转眼也站在了“奔三”的队伍中。工作压力大，加班熬夜成了常态，生活作息饮食不规律导致“脱发”、“秃头”、“心悸”成为了他们的聊天话题之一。中年危机这种消沉萎靡的落寞情绪，击倒的是这批并不年迈的年轻人。这时，和年龄并不匹配的“养生”，竟然成了他们生活中的重心之一，很多人纷纷实施起了“养生大计”。
初阶版养生：
定时黄金11点上床
健身跑步瑜伽keep
保温杯+枸杞/菊花/红枣
反正什么都来点就对了
头号玩家朋克养生：
奶茶点无糖
喝可乐时会放点党参
加最长的班敷最贵的面膜
一边暴饮暴食一边吃健胃消食片
破洞裤里塞暖宝宝
吃麻辣火锅涮青菜
大哭完喝盐水
姨妈来了戴着暖宫去蹦迪
熬夜玩手机怕损害视力，特地换上了绿色的壁纸
减肥期间想吃薯片，为了健康，特地选了黄瓜味的
美少女精致养生：
美少女们怎么甘心抱着保温杯喝着枸杞，一秒钟从小仙女变身中年大妈？精致的养生女孩主张时尚潮流又好吃的养生之道。众所周知，甜品一向是高糖、高热量的代表，而这家豆你开心的豆花，不仅高颜值，热量还超低。
手工制作的小罐豆花保留更多豆花蛋白，保证大豆原有的营养价值，好味且健康，配上养颜补气血的红枣、桂圆和红糖水，简直就是养生少女的专属，浓郁的红糖味喝完感觉皮肤好好。豆你开心的配料都是可以免费添加的，养生的朋友们可以凭喜好加上莲子、红豆、绿豆......总之怎么养生怎么加。既美味又养生的甜品，谁能拒绝的了呢？
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