迎接情绪的暴风雨。很多人为了控制情绪而伤神，而且还要求孩子来步其后尘。但是不管我们怎么努力控制，情绪都具有一股向外释放的冲动。结果就走我们内心发生了一场拉锯战，释放情绪的内在冲动与控制情绪的理性力量相互对抗起来。对于大多数孩子来说，情绪的释放通常是因为再也控制不住了。孩子们从我们这里学到的，往往是尽快堵上情绪的出口，从而尽量缩短情绪的疗程。他们却没有学会，疗愈情绪的首要工作是释放情绪。
为我们自己充电。虽然我们都渴望得到好的建议，但是现实中我们确实无法将所学的东西在生活中付诸实践。换句话说，即使很多父母认为游戏力的方法不错，但是仍然觉得有困难。为自己充电的第一步，是承认我们在开始游戏时的情绪：无聊、挫败、厌烦等负面情绪，就是因为这些情绪，使我们想休息、想拿调皮的孩子出气。这绝对是错误的，我们一定要端正心态，分清对象，让孩子永远在快乐的环境下成长。
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