健康最重要

夜里睡得很沉，今早上起床铃响起的时候还在迷迷糊糊中，感觉这洋号声吹的太费劲了，会使出全身的力气去吹这首，迷迷糊糊中窗外的小鸟，叽叽喳喳的叫的真是让人有点儿心烦，我也是这么多天以来第一次不想起床，怎么了？我自己也不清楚。

第二遍铃声响起的时候，这种早起锻炼的自律怎能改变呢，起床跑步锻炼身体 ，甩甩头，甩掉一切烦恼，干脆点，不得拖拉，不得摸索手机，不得……自己提醒着自己，若说是拿出洪荒之力显得有点儿夸张，但今天早上不愿起床的我真的是得给自己敲敲警钟了。

做一个自律的人吧，到快奔五的这个年龄了，应该清醒的认识到，没有身体才是自己的 ，健康第一绝不能当成一句空话。首先做到爱自己，爱自己的身体。自己的身体健康了，对整个家才是负责任的。