昨天看到通知说，学位英语推迟一个月考试，突然觉得这是给我的一次机会，因为之前没有好好准备，刚好推迟一个月，可以认真的准备下。
因为之前学的基本都忘光了，上午沟通之后，购买了一份课程，可以学习两次的，考试只是一方面，认真一些学习，学到了都是自己的，也可以为小朋友一起共学做准备了。
一个月的时间，如果顺利考过是最好，如果过不了的话，明年还有一次机会，认真把握吧，其实说难也不难，只是毕业太久，丢下太久，一直没有动力学习，既然决定要考过，那就努力一下。
周末时候，因为自己懒惰，没有日更，晚上睡前想起来了，但是刷了抖音又被放弃了，周一发现，又被中断了，心里也没有其他想法，有些失落，但续上就好，不要再过在意，天数不是最重要的，重要的是养成习惯，每天可以写一点点，让自己对自己有所思考。
早上看到一句话“世界上最恐怖的三样东西：海洛因、碳水化合物和月薪。”我想我占了两样，昨天体检中，发现自己已经又回到之前的体重，今年以来都想要减肥但没有成功过，也想要继续行动起来。减少碳水摄入，给自己一个健康的身体。
自从觉得人生的两条不同的路，一条创业一条拿月薪，觉得自己不适合创业，就开始在月薪的路上躺平了，也导致自己开启了第二个恐怖的东西，是不是也应该要燃起属于自己的斗志？
今天早上醒来的比较早，却觉得天气冷，从而赖在床上，又刷了手机，没有生机。
种种的一切都表明，我需要改变，需要修正自己的状态，不想要再这么下去，要运动起来，要读书、要写作、要学习、要备考，要合理的安排自己的生活、学习和工作。
1，运动：每天10分钟。隔一天跑步3km，从今天开始；间隔天里做力量练习、呼啦圈、跳绳都可以；
2，学习：学习英语，每天2h；单词50个；先从听课开始，把课程完毕；
3，写作：不要无脑写作，要有思考的输出；
4，读书：手头的书已经打开很久，需要读完它，本周内完成，可以晚上陪作业时读书；
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