今天是心时代父母第170期家庭系统教育实操班课程的第二天。我再次听到泪奔，因为我曾经就是孩子一哭我就让孩子憋住的妈妈。
在课堂上院长讲了，家长该怎样科学应对孩子哭闹不安，问了一个问题，说在你的身边，你的周围或者你的亲戚有没有孩子一哭就让孩子憋住的家长。如果有这样的家长，那这个孩子心里一定会有压抑，时间长了，孩子一定会出问题。当院长讲到这里的时候，我一下就泪奔了，就泪流满面。因为我想起了儿子小的时候。当他不开心有委屈的时候。只要他一哭，我就会训斥他，让他憋住。说，男子汉这么一点一点小事儿有什么可哭的，你为什么就不能勇敢一点？
直到现在，还是那张委屈的脸就浮现在我的眼前，他眼睛红红的，满含泪水，抽噎的哭着对我说，妈妈，我也不知道怎么回事儿，我也不想哭，可是眼泪他不听我的话呀，他就是要流出来……
那孩子在哭闹不安的时候，我们做为家长该如何应对呢？且看院长讲的应对孩子孩子哭闹不安的流程：
1.当孩子哭闹不安的时候，我要告诉自己一句话：“我很庆幸我生了一个心理发育正常的孩子”！所以孩子在家里发脾气证明有安全感，证明孩子还有所求用。从今天起，要用正确的理念看待你身边的人）
2.当孩子哭的时候，温柔而坚定的告诉孩子一句话：“乖乖不高兴不开心，心里不舒服的时候，在咱家是可以哭的（长大后在外的遇挫时候你想哭哭不成，心里压抑，没有舒心的地），但是哭是解决不了问题的，你可以再哭一会，等你不哭了咱俩再谈谈，再共同想想办法，看看问题该怎么解决。（变成觉醒者---清晰一个问题比解决一个问题更重要）
3.当孩子让妈妈抱抱或者要给你沟通的时候，抱不抱？-----这个时候不能抱（有时孩子的坏毛病，任性都是大人纵容出来的，和孩子做博弈的过程，越抱越严重---孩子撒泼的家长往往对孩子又溺爱，又心疼，又憎恨）请重复刚才那句话，等你不哭了，妈妈再抱抱，咱们再谈谈（一定要坚持住）
4.同时告诉孩子，第二句话重复一遍（当孩子哭的时候，温柔而坚定的告诉孩子一句话：“乖乖不高兴不开心，心里不舒服的时候，在咱家是可以哭的（长大后在外的遇挫时候你想哭哭不成，心里压抑，没有舒心的地方），但是哭是解决不了问题的，你可以再哭一会，等你不哭了咱俩再谈谈，再共同想想办法，看看问题该怎么解决。）
5.等孩子哭一会儿之后，温柔而坚定的问问孩子：“乖乖，咱哭这儿一会了，你是准备再哭一会儿呢？还是现在不哭了，咱俩谈谈”（这个过程一定要稳住，否则又陷入情绪冲突中---孩子不停地哭闹，跟随哭闹，其实孩子就在用错误的情绪再逼家长）
A:继续哭---重复以上流程
B:不哭了----按流程推进，进入第6条
6.当孩子不哭了，或者哭的不那么狠的时候，温柔而坚定的告诉孩子：“乖乖，既然你决定不哭了（尊重孩子）。你先去卫生间洗洗脸，平复一下自己的情绪，再去喝杯水，做一下情绪管理。然后过来找妈妈，妈妈一直在这里等你”（切记一定让孩子来找你）----引出：有时家长在家闹呀，打呀，骂呀，都是没有正确的方法----延伸----永远让孩子明白，爸爸妈妈永远在
7.当孩子过来的时候，爸爸要主动起身蹲下来或迎上去（抱孩子的标准：A,左侧位抱；B，双脚离地）
8.接下来和孩子做关于事情解决的正式沟通。以上内容从情绪管理的高度来提升孩子的情绪应对能力。正式沟通的方法，按照“双圈理论”的标准化流程进行
9.在整个的情绪管理与正常的沟通过程中要注重家庭氛围的建设，看到问题背后的真相。（鱼缸理论）
10.在公众场合，比如说超市和游乐园等，孩子哭闹不安人性的时候正确的做法，是立刻马上蹲下来抱着回家，不哟啊有任何语言解释。乖乖，来妈妈抱抱，抱的标准：左侧位抱、抱的时候双脚离地。
11.千万不要让孩子一个人在屋里哭，你需要在旁边干个正事（稳定性强的事儿，比如：扫地拖地、 洗洗补补 、看看报纸等等
12.当具备好好谈谈的这种可能的时候，用双圈理论和孩子展开对话。
感恩遇见院长，学习之后，我9岁的女儿 就已经会说妈妈，当我不开心受委屈的时候，我在咱家是可以哭的。
我们的家就是孩子最安全的地方。
悦然的每日一省 D287 20230211
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