所有人都以为杰出源于天赋，天台学说我的成就源于正确的练习
《刻意练习》这本书，买回来很久，一直没有去看。您是之前一直听别人说一万小时理论是出于，这本书的作者艾利克森之手，而对于一万小时理论，我一直持有怀疑的态度，我始终不相信通过一万个小时的反复机械练习就可以达到一个非常高的技术高度，撑死也就是卖油翁。
我今天打开这篇文章，才发现原来不是埃里克森提出了一万小时理论，再仔细阅读，他对于练习的理解以及研究，的确值得我好好的去学习。
对于刻意练习这件事，其实已经做了很多，比如说之前我们，我们在头马俱乐部进行演讲练习，就是一种非常非常确定的可以练习跑俱乐部的所有的路径，也正式通过刻意练习的方式去训练我们的演讲。
而刻意练习当中，我们，必须要遵守的两大要求
第一大要求是：任务难度适中，能收到反馈，有足够次数的重复练习，以及学习者能够纠正自己的错误，你看这和我们在头马进行演讲练习路径，学习是否完全一致，每一次的任务都会不断地进行，难度的提升，同时，每一次的演讲都会收到听众和评论官的反馈，想完成一个路径，需要做至少15次的演讲，而且每一次的演讲都会积极的指出学习者的错误，并让他不断改正
第二的要求是；情境中进行练习，你看我们在头马的学习当中，其实一直在创造真实的演讲场景，你在台上讲，我们在台下听，而且会给你鼓掌，会给你眼神，会给你点头，会给你各种鼓励，让你知道这是一次真实的演讲
而就我观察头马的演讲练习的确有效，我见证过太多的人在头马俱乐部得到了成长，我们的孙林小仙女，玉娟，璐璐等很多很多人，一开始连开口都很难，说话都结巴到现在已经成为了一个非常非常厉害的演讲者，这不不证明着作者所说的刻意练习的确是有效的，这更让我期待他接下来的内容，从明天起，我将正式开始阅读他的正文，希望对自己有帮助，同时这本书也将是我的第一本及践行有读必有反馈的的书籍
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