昨天花时间看完了《少年的你》，心里有些感想，在此写下：
1.说“不”，是一种勇气
影片结尾说到，要向校园欺凌说“不”。
其实想要说出“不”这个词，是需要勇气的。
我们从小就被教育，要善良，要多帮助别人，助人为乐。然后就在不断的“好”、“是”中迷失了自己，习惯了向外获得认同，容易变得去取悦他人。
再者，家庭教育的原因，家长希望孩子好好听话。以至于孩子很容易说“是”，而说了太多的“是”，却逐渐忘了自己的内心多么想自己说了算。
从小到大说了太多的“是”，以至于我们都快忘了自己怎样说“不”了。
当我们不会说“不”，我们就会不好意思拒绝别人。
面对一些不合理的要求，面对一些闲淡无聊的邀约，面对一件不喜欢做的事，面对一个不喜欢的人...此时不想说“是”，但又不好意思表示拒绝，这就会让自己陷入两难的境地。
不好意思拒绝别人，往往会把自己活得很累。本来不属于自己的事情，经常加班加点去完成。
武志红老师说：当我们太容易说“是”，而不能说“不”的时候，我们在关系中会表现得貌似很友善，但在态度上就会是消极、被动、封闭，甚至是沉睡的。
我们也要学会有勇气说“不”，学会去拒绝一些东西。
刚开始学会拒绝别人，可能会有点内疚，感觉自己不是个好人。但是对别人，也要懂得有界限的帮忙。
有句话说得好，不让别人痛，就会让自己痛。想想我们还是要对自己好点，学会自信、自爱和自尊。
我们要做一个有用的人，而不是一个好好先生。
2.原生家庭的教养方式对于青少年的成长至关重要
有些父母乐于满足孩子的各种需求，但是疏于管教，通俗来说就是“惯着”。这样的孩子往往自控能力差，跟别人的关系也搞不好，做事有些不计后果。
影片里魏莱同学的家长就属于这样的父母，魏莱同学就属于这样的孩子。
魏莱同学的家庭看起来经济状况并不差，剧中警官来家中向魏莱的妈妈了解魏莱的个人情况时，没曾想她妈妈面对询问不但“能言善辩”，而且还在偏袒自己的女儿。
他只知道女儿在家里很听话，殊不知由于缺乏管教和关爱，自己女儿的心理已经开始扭曲，在学校联合朋友通过欺凌其她同学来寻开心。也为后面一系列的悲情故事埋下了伏笔。
很多青少年从小没有得到足够的家庭关爱，甚至受到父母的体罚虐待，他们的大脑发育就会受到影响。
如果在学校总被同学欺负或者总爱欺负别的同学，他们今后的精神状况也会有问题。
人们通常会用当初父母养育自己的方式去养育自己的孩子。
但在这个经济腾飞的时代，很多时候父母是有条件可以做到对孩子良好管教，给予帮助和关爱的，能不能就不要那么不管孩子的需求，放任自流了。
3.做事要选择建立信任，重复博弈
影片里有一个片段，陈念和小北两人在警局录口供。同时面对询问且在两个不同的房间里，两个人的口供出奇的一致——都说并不认识对方。
这让我想到了博弈论中一个特别流行的概念——囚徒困境。
意思是说，两个嫌疑犯被警察抓住，分别关押审讯，双方都知道如果两人都不招供，两人的结果会更好。
但是因为规则，双方只能都选择招供。
生活中经常用“囚徒困境”来形容，每个人都按照对自己最优的策略行事，结果却是双输的局面。
双方博弈损益表.
从囚徒困境中来看，一方面，好的均衡方法是两者都保持沉默。
小北清楚这里面的利益关系，提前告诉陈念，让陈念说自己不认识他，她是无辜的。
两人在警局审讯室也是这么做的。陈念和小北尽管面对重重拷问，但都说不认识对方，那么这样两人就没有合作的可能性，所有罪名都是小北的，陈念作为“受害人”即可无罪开脱。
小北心里想着重复博弈，“我们还会再见的，对不对？”
而另一方面，坏的均衡方法是都选择坦白，相比前者，这是损人不利己。
假设在警局录口供时，陈念和小北都选择坦白，是因为陈念被欺凌，所以小北一时情急才犯下了大错。那么两人都会得到严厉的惩罚，对双方来说，这是双输的结果。
但当时的结果是，他们都选择回答不认识对方，因为他们彼此建立了信任。
这是这场囚徒困境中最好的结果——共赢。
想想生活中，有多少人做事情只想着单次博弈，坑你一次是一次……又或者双方缺乏信任由此产生猜忌，从而造成了一些不可挽回的后果。
后果可能是个人信誉尽毁，感情关系翻船，甚至大国之间爆发不必要的战争，比如第一次世界大战。
建立信任如此稀缺，所以更加珍贵。
另外，对于那些只想着单次博弈，无信用之人，大可“永远绝之”，不要给第二次机会。
4.让自己变得更好，是解决一切问题的关键
如朋友圈里所说：看得见的是《少年的你》，看不见的是校园霸凌。这背后是孩子与成年人沟通的隔阂，是思维模式的差异。
陈念很幸运，不是每一个被欺凌者，都有一个小北守护。而更多人选择沉默，选择通过高考离开伤痛的地方，带着伤痕，过着渴望已久的成年人生活。
电影终究是人为导演出来的作品，在真实的世界里，结尾可能就没有那么美好了。
在青少年时期，缺乏父母关爱、虐待、暴力、欺负以及贫困，这些因素可以共同起作用。想要战胜这些因素成长成一个健康阳光的人，一个人必须或者因为基因，或者因为努力，得拥有一个特别强大的大脑才行。
从脑科学角度来说，人的大脑中有专门负责理性、控制和决策的额叶皮质区域。
额叶皮质的成长，给了你一个自己通过后天因素决定自己是个什么人的机会。你要做的是用各种经验去塑造它。
你经历的每一次情绪波动，每一个高兴或悲伤的时刻，做出的每一个正确或错误的决定，都在训练你的额叶皮质。它需要成功的经历，也需要失败的反馈，它需要丰富的经历。
梁宁老师说：
一个人好的身材，其实是长期自律的结果；
一个人得体而有美感的着装，其实是长期的审美陶冶的产物；
一个人的神情和谈吐，其实是学识和性情的产物。
所以一个人很自然的展现的一切，是层层叠加、长期积累的系统能力的产物。
每个人都是独特的个体.
喜欢朋友圈的一句话：每个人，最终都是自己决定自己的命运。自己的眼界、格局、性格、能力。
以上，就是这部《少年的你》给我带来的几点想法。
祝 愉快.
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