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许维素焦点语录

许维素焦点语录

作者: f2ed0f59262d | 来源:发表于2019-03-29 21:19 被阅读0次

    焦点解决初13淮阳李志强第128天

    1。要学会接受,学会承受,学与痛苦共存,与压力共存,学会在压力下消化。

    2。不要问他为什么不好,要问怎么做到的。

    3。多做对的就没有机会做错了。

    4。与优秀的人在一起,要学会忍耐,要学会欣赏他们,要承认自己就是没他们好,就不会抑郁了。

    5。学会在快乐与痛苦的夹缝中有成长。

    6。你一定有一个很重要的理由。

    7。要他做什么,而不是要他不要做什么。

    8。消除抑郁就是找出藏起来的微笑。

    9。人们不容易接受自己有问题,但愿意接受我要学习。

    10。做错,代表他需要成长,犯错却教育他的好时机。

    11。告诉他要改成什么样子,而不是停止做什么。

    12。态度改变,人生接着就会改变。

    13。你不笨,只是题目需要多看几遍。

    14。成功的治疗是来访者自己的决定改变。

    15。要责骂他的行为,不要责骂他这个人,可以骂这个人,不可以羞辱他这个的自尊。

    16。学会如何接受被拒绝你,也要学会拒绝别人。

    17。你如何对待自己的孩子,孩子就会怎样对待他自己。

    18。教育无法速成。

    19。改变是对你自己是有好处的。

    20。他没有成就时,就赞美他的努力。

    21。他反驳时,说明他正在思考。

    22。问题与目标很多时候是不一致的,要确认目标,要及时修正目标。

    23。要善于运用自己的生气,生气要有层次。

    24。能够讲出来的就容易做出来。

    25。做对的要继续做,做错的要知道如何避免。

    26。不要强迫来访者接受你的赞美,要让他知道,你不是来挑战他的,也不是来改变他的。

    27。从最容易的着手,而不是最终的目标着手。

    28。被看到的进步,最容易巩固。

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