你相信每天24小时真的是平等的吗？

《暗时间》刘未鹏

你相信每天24小时真的是平等的吗？

这本书打开后真是开眼了，第一次看到一本以专业学术论文的形式组织起来的非专业书籍。通篇满满的引用文献及书籍，不愧是理工男写出来的书。专业素养绝对一流。

通常情况下，提到学习，大家说起来的就是我们伏案学习的场景，这时花上的时间就是明面上大家都能看得见的时间。我们总是认为，这种时间搭上的越多，就会越努力，就会越成功。也有人说，不管贫穷还是富足，对每个人来说，最为平等的就是每天都只有24小时。对于学习来说，这个时间真的是平等的吗？作者的答案是否定的。

作者认为拉开人差距的，还有暗时间。也就是，你看不见他在学习，你看着他也同样在开无聊的会，但是实际上他在推理、思考内化知识，这就是看不见的思维时间，也就是暗时间。

暗时间分布在哪里？比如PR课上老师讲的生产性休息，比如我们所知道的睡眠期间大脑在进行的整理记忆。这都是跟我们的心理层面、潜意识层面的学习活动，因此，作者认为，多多去认识我们的大脑、学习些心理学，对于个人来说这是在增加底层知识，对自我察觉及改善非常有用。

AHA：

1.睡觉的时候，给自己拉个现实中要解决问题，也许第二天会找到灵感

2.高效学习时，我所关注的专注，不仅仅是要迅速进入专注，还得是长时间保持专注。新的察觉点

3.语言是一个打开新世界的大门，下一个目标技能：叽里呱啦的说英语

4.写博客，记录自己的思考