之前没有上班时,每晚都是玩的不能再晚了,以时间压制自己睡觉,但放下手机,大脑依然是很兴奋,很多时候翻来覆去睡不着,不得已又拿起手机,再继续玩下去。
但是自从上班以后,每晚九点那样就困的两眼打架,即使想玩会手机也拿不住,晚上在也是一觉醒来已经大亮。
之前没有上班时,每晚都是玩的不能再晚了,以时间压制自己睡觉,但放下手机,大脑依然是很兴奋,很多时候翻来覆去...
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失眠之良药 让自己忙起来 书看起来 笔记走起来 文字码起来 病 不治而愈
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本文标题:“忙”是失眠良药
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