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晨练记录

晨练记录

作者: 李籽颐 | 来源:发表于2020-04-17 08:49 被阅读0次

    2020.4.16周四

    教练:一一

    客户:赵琳

    话题:(对自己能力不足,害怕在引导孩子方向上出现偏差,担心给孩子不好的影响)

    我想让孩子具备的品质是什么?

    我的观点:客户不清晰、想要完美,让自己完美也让孩子完美,自己和孩子连为一体,不管说哪个点,总能绕到孩子,不知道自己到底想要什么,对自己的不了解

    我的感受:因为是真实客户,李青老师让大家拉了小黄帘 做了直接反馈。这个蛮好的。教练过程我会觉得没有理清,要再听听录音,今天客户的话题好像也不清晰

    收获:我的收获很多,

    1、看到了自己的模式:着急,自己的着急会影响自己的判断,着急想表达自己的观点会让自己不专注当下去感受对方,影响自己的状态和判断,如果不急淡定些,会更专注。

    2、最后李青老师讲到,今天的教练话题,客户其实是需要探索自我的,可以用生命探索的三个工具:能量层级、逻辑层次、冰上,这些都是可以帮助客户探索自我,当客户对自己有了了解 、发现和觉察后,一些表面的问题会迎刃而解,逻辑层次的理念就是让我们跳出来,打开自己的思维,到高一层或多种维度去思考问题,那么我们当下遇到的问题可能就解决甚至不是什么问题了。

    客户今天面对的问题就是,自己在这个问题当中,她需要跳出来,先解决自己探索自己在那一层在哪个角度去思考

    就像爬山,我们也许爬上了几步,她还在山脚下,我们看到的不一样,需要她爬上来,教练是那个帮她爬上来的人

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