感恩

    晚上发烧，躺在床上陪着自己，迷迷糊糊睡着了。醒来已经快十点了，突然想着要和老师说声谢谢，谢谢老师不离不弃的支持和陪伴，看着自己打的字我愣神了。我想感恩老师对我不离不弃的支持和陪伴，却没有看到自己对自己的不离不弃的支持和陪伴。想起曹老师的话，你没有自己想象的那么好，也没有自己想象的那么糟，人从来没有看见自己内在的资源。

      感恩老师，也感恩自己，感恩在这样的时间空间这样的世界遇见了彼此。原来也有过一次领悟，就是你抛出去什么，就会收获什么。这个领悟是在我儿子身上发现的，当我无法接住他的情绪时，我会本能的把情绪还给他。后来留心观察发现世界处处这样子的，你想甩掉你不喜欢的，他们却在时时刻刻提醒你。所以无论你抛出去什么，世界都会还你什么。人容易把好的坏的都投到世界中去，却唯独看不见自己。

    现在有了一些改变，对世界、他人的接纳会比以前好些，感恩的时候也多了。所以想要抛的劲变成想要给予的心，境随心转，感恩的时候多了，发现世界是美好的，他人也是美好的，自己才能一点点看到内心的资源。其实每个人都应该是丰满富足的，世界有多少资源，我们的内心就有多丰盛，慢慢寻找吧，发现更多更好的自己。感恩世界感恩生命感恩所有的一切…也记得感恩自己

                        徐丽容

                      2019年6月10日