行动，是化解焦虑的良药

好巧，白天想到一个文章选题——《行动，是化解焦虑的良药》，晚上打开评论区留意，一位简友问我是否会焦虑，我当然会啊！

焦虑这个事，就和人类的亚健康一样，是摆脱不了的慢性折磨，只不过，亚健康折磨的是肉身，焦虑摧残的是灵魂。

生完孩子以后，我几乎没有闲下来的时间了，每天在夹缝中找点自我独处的时间，上厕所的几分钟，抱娃睡的半小时。忙到停不下脚，除了累，我发现我确实少了太多焦虑，我孕期的时候可焦虑的很哪！那时候大部分时间没事做，可不就容易焦虑嘛？

看来，焦虑的来源大多就是想得太多，做得太少。

周总结（3）

本周喜忧参半。

1.房东挂卖房子之后，隔三差五中介带人来看房，门铃响得震天响，有点不爽，眼下搬家更不现实，一番权衡之后，只能暂且忍着。

2.两个月的娃娃，隔三差五解锁一个磨人技能，现在的情况是:睡要抱着睡，醒要竖着抱，还要边抱边溜达，地方不大，腿走得是真酸。

3.报了写作班回炉重造，以前偷懒没好好听的课，现在还要一节节补回来。本月目标，最起码稿费要超过学费吧。

4.发现剪辑视频很有意思，我在抖音做了几个玩。