今日运动 未完成 欠3500步,明天一并完成。
今日嘉许
说出自己所想,所要。对教练表达自己所需。
对于108计划没有那么排斥了,似乎找回了点动力。目标清晰,立马就知道该如何去做。
与自己内心对话 ,我确定我要的。
今日觉察
我拥有一切。带着爱,喜悦,和平而来。所有美好,都是我本来拥有的。
放下担心,焦虑。欢迎,允许。
今日学习收获
成为一个心理成熟的人,允许情绪,独立,界限。
今日运动 未完成 欠3500步,明天一并完成。
今日嘉许
说出自己所想,所要。对教练表达自己所需。
对于108计划没有那么排斥了,似乎找回了点动力。目标清晰,立马就知道该如何去做。
与自己内心对话 ,我确定我要的。
今日觉察
我拥有一切。带着爱,喜悦,和平而来。所有美好,都是我本来拥有的。
放下担心,焦虑。欢迎,允许。
今日学习收获
成为一个心理成熟的人,允许情绪,独立,界限。
本文标题:20170409打卡
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