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20170409打卡

20170409打卡

作者: 阿点的亲子芳疗会客厅 | 来源:发表于2017-04-09 23:24 被阅读0次

    今日运动  未完成 欠3500步,明天一并完成。


    今日嘉许

    说出自己所想,所要。对教练表达自己所需。
    对于108计划没有那么排斥了,似乎找回了点动力。目标清晰,立马就知道该如何去做。
    与自己内心对话 ,我确定我要的。

    今日觉察

    我拥有一切。带着爱,喜悦,和平而来。所有美好,都是我本来拥有的。
    放下担心,焦虑。欢迎,允许。

    今日学习收获

    成为一个心理成熟的人,允许情绪,独立,界限。

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