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你见过凌晨四点的景象吗?

你见过凌晨四点的景象吗?

作者: 吃点墨 | 来源:发表于2018-09-30 23:41 被阅读0次

    看到这个题目你可能会一笑,说:“谁没有看到过凌晨四点的景象啊!黑漆漆的,一点儿也不好看。”那如果我问的是:“你看到过几次凌晨四点钟的景象呢?”你会怎么回答。

    科比在接受记者采访问他为何如此成功时,反问道:“你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子吗?”他形容四点的景象是“满天星星,寥落的灯光,行人很少。究竟怎么样,我也不太清楚。但这没有关系,你说是吗?每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中,我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了,洛杉矶的黑暗没有丝毫改变;两天过去了,黑暗依然没有丝毫改变;十多年过去了,洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变,但我却已变成了肌肉强健,有体能、有力量,有着很高投篮命中率的运动员。”

    看到这里你可能又会反驳我了,说:“学习、工作那么累,谁能四点起啊?”那你也许领会错我的意思了,我并不是要求你四点起,而是在你可允许的范围内早起会儿,并且相信坚持、汗水的力量。

    从小老师就跟我们说:“早起的鸟儿有虫吃。”可是执行起来是出奇的困难。这是为什么呢?

    1、体力不支

    身体是革命的本钱。身体不行,自然就起不来了。这其中,又大致分为两个方面。

    (1)体质不行

    这时候你就需要加强运动了。一天天从基础活动开始,循序渐进,你会发现你的精神在一点点的好起来。

    (2)过度劳累

    晚上睡太晚,这时候你就需要合理分配你的工作,注意劳逸结合,多休息。

    2、懒虫作祟

    人都有惰性,在起床这件事上,你可能让懒虫占了上峰。这时候你需要:

    (1)寻找激情

    我们一生中一定会对一些事情更有激情,找到它,告诉自己,我要完成它。

    (2)强制起床

    晚上临睡前,定一个闹钟,放到离床很远的地方。这样你早晨听到闹钟响起时,就不得不离开床去关上它。接着去洗漱、穿衣、走出门。在路上,你会看到蔚蓝的天空、明媚的太阳、五彩的花朵、啼叫的小鸟,还有各式的人们,他们或正在吃着或做着早餐,或是要赶去上班,或是在跑步、瑜伽……他们神色各异,动作不同。在你观察着他们的同时,他们或在观察着你,或在专注着自己的事情,或在想着什么……有趣极了。慢慢地也许你会爱上这种感觉。

    3、缺少目标

    我们生活在这个地球上,总会有一件事情你做起来是开心的。如果没有,那就多做尝试,总有一天你会找到它的。它可能是你今生的“唯一”,就像王羲之之于书法,乒乓球之于邓亚萍,朗朗之于钢琴……

    如果你仔细找寻还是找寻不到,那就找一件事情坚持做下去,也许不久你会发现你爱上了它。

    “有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”无论你心中的志向看起来是大是小,请你保持恒心,勤奋的汗水终将浇灌出花朵。无论那朵花是什么样子,继续耕耘,它便可能形成花园,而你就是那座花园里最美丽的那朵。

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