天天上考场

从六七十年代至今，农家子弟的出路往往局限于当兵或通过中考、高考实现“鲤鱼跳龙门”的梦想。许多人都有过梦中参加考试的经历，因为考试无疑是检验一个阶段学习成效的最佳方式。

当知识积累到一定程度，个人的能力水平自然会有所提升，而这种提升后的能力通常不会轻易下降。比如学习骑自行车或驾驶汽车，一旦掌握，便不会轻易遗忘，这便是能力素养提升后不可逆的自然规律。天天一小步，一辈子就是一大步。

我的生活方式自2012年起发生了巨大变化。过去，我时常坐车，除了上厕所几乎不离车座。然而，八项规定的出台改变了我的出行方式。我开始步行、骑共享单车、坐公共汽车，后来干脆买了电动车和自行车。除了出差或下乡，不坐车成了常态。八项规定让我时常反思自我，常常照镜子、正衣冠，只有每天清理体内垃圾，每件事做的洁身自好，职业生涯才会从容淡定，这就像天天在参加考试，天天上考场。

制度的设定和纪律的要求让我有了为公家节省一滴油、一度电也是贡献的意识。如果不能多创造价值，那就多节约也是贡献。任何事情都是一种意识，比如人走灯灭，这不仅是节约，更是为了环境保护。因为每一度电需要燃烧400克煤，排放0.6千克二氧化碳和6.2克二氧化硫。意识到才会重视，这种节约也是对自己境界的一种考试。

四五十年代的人经历过吃不饱、穿不暖的苦难，六七十年代的人则生活在物质匮乏的年代。然而，改革开放后，随着家庭联产承包责任制的实行，家家衣食无忧，甚至城乡除了少数贫困户，肉蛋不断，油水不少。但随之而来的是亚健康问题的增多，对每个人来说，这又是一场身体素质的考试，三高、四高、五高人群逐年累加。

当我开始有三高问题时，作为从事过医学后从政从文的公务员，我羞于提及自己的临床医学背景。连自己健康的自律都过不了关的人，有什么资格给别人谈健康和养生？某天，我读书时了解到了地中海饮食，这是连续八年被世界公认的排名第一的饮食方式。同时，我也学习了轻断食理论，这些深深触动了我的灵魂。特别是我的两个最亲密的同学，还没到领退休金的年龄就早逝，这让我们更加强化了健康意识。

人的生命就像走钢丝，每天都在生死之间徘徊。安全隐患、疾病困扰、精神障碍无时无刻都可能发生。生命的脆弱在遇到疾病、灾害、战争、非理性、违法、被侵害时都会荡然无存。对每个人来说，每天都在赶考，每天都有答案，日积月累记录着健康的成绩。

我曾听西医老师讲，有了三高就是终身离不开药。但我并不这么认为。于是，我请了六个中医老师，学习《黄帝内经》，亲自做人体实验。最终，通过地中海饮食、轻断食方式以及持续运动，我实现了减药一半，直到丢掉药物指标完全正常。我打破了课堂上老师讲的三高终身服药的神话。

近年来，我养成了步行的习惯。即使去北京出差，我也是步行、坐公共汽车、坐地铁。经常一天步行三万多步（二十一公里，半马的距离），亚健康问题基本解决。从此，我敢于给别人讲我从事过医学，我通过了一次又一次的健康考试。

由于有意识地减少坐车的机会，我忽略了驾照六年未进行审验。按照交警规定，驾照作废，必须从科目一到科目四重新考试。我下载驾考宝典，练习了一段时间后自我测试六十多分，于是我失望了。拖了一年没有再去看考题。直到又一次出差，驾驶员开车时间太长，我又替不了他，才意识到没有驾照在当代确实有些落伍。对于一个有三十年驾龄的老司机来说，作废的驾照确实有些遗憾。出差回来后，我利用业余时间刷题，最终自我模拟考试每次都能达到九十多分。这才发现没有笨的人，只有不用功的人。任何事情只要水平提高了就下不来。从2024年7月1日开始，漏审驾驶证的持证者只需要考科目一和科目三。我也经历了科目三的考验，稍一差错就会当场“毙命”。但经过多练多自我测试后，我最终满分通过了科目三，当天领回了新驾照。三十年前的驾照考试和如今驾照考试，那真是天壤之别，而对每个驾驶员的交通意识和法治思维是减少无辜生命终结的根本。

新驾照的取得并不意味着成绩合格了就万事大吉了，而是意味着新的考试又天天在进行。车就是生命线，天天在经受安全考验，接受分分秒秒的路考。只有每分每秒不出差错，生命之旅才能在健康的轨道上稳步前行，达到既定的目标。

漫漫人生路，每一步都是赶考，每条路都是路考。作为一个人，做人应该低调谦逊；做事应该如履薄冰；办事应该有头有尾；落实应该有叫有应。天天都在考验自考或被考中度过。只有具备天天上考场的意识，才会让每天活得有意思，每件事情做得有价值。

人生都在追求幸福。那么什么是幸福呢？幸福就是财富自由、身体自由、精神自由。财富自由不是因为拥有财富多，而是对财富需求少，财富健康才是财富自由的基础，让进口袋的每一分钱都干干净净，才会财富自由；身体自由不是想去哪里就去哪里，而是不想去哪里就可以不去哪里；精神自由就是没有胁迫、威胁、恐惧和纠结。把每天的考试视为散步吧！每步成绩都很精彩！这样生命的长度就会自然

延伸到无病无痛直至无疾而终的那一刻。到那时我可以无悔地说：我无愧于人生这一遭。

党的七届二中全会后，1949年3月23日上午，毛泽东和周恩来乘汽车离开中国革命的最后一个农村指挥所——西柏坡。出发时，毛泽东对周恩来说，今天是进京的日子，进京赶考去。周恩来笑答，我们应当都能考试及格，不要退回来。毛泽东说，退回来就失败了。我们决不当李自成，我们都希望考个好成绩。

如今物欲横流，能否抵挡的住任何诱惑，无论从身体健康、政治健康、思想健康、财富健康，都需要从天天赶考的角度去审视自己，天天上考场，时时在答题，这是时代的需要，也是自我幸福的需要。

银河湾

2024.12.23