美文网首页
松弛,自由,放松

松弛,自由,放松

作者: 神乐酱酱酱 | 来源:发表于2023-12-07 11:33 被阅读0次

转眼2023年的最后一个月,静下心体会,时光的流逝,生命的流动与每天的成长。

2023年成长与收获了什么

自信的能量

瘦了下来,这是一切自信的本源,对于自己来说是这样的,这是自己存在的深深的价值感,这并不是外貌焦虑,而是自己就是喜欢好看的美的瘦的性感的,智慧的有成就的自己

变得松弛,自信,无所畏惧

想想之前的自己,不自信,畏手畏脚,内核不强,气场不强,这是对自己能量的巨大压抑,其实没有人值得影响你的气场和能量,以及自信。

气场和能量越来越强大,是学习能力强的,有智慧的,放松的,自信的,活力可以自我滋养的。松弛的,放松的,自信的,不再是讨好的,局促的,紧张的,这是今年最大的感受的成长。

那个微微若若的讨好的终于永远成为过去式了。

不在乎,无所谓,那些人也不过如此,这个世界也不过如此,这个世界永远陪伴你,看着你,关注你的,给予你力量和能量的永远只有你自己,没有别人,只有你自己。

学习的乐趣

入冬这段时间有点宅,但是最最快乐的,精神获得滋养的就是学习,心理学,商业,品牌,那种长出智慧,长出新的认知,脑子越来越清醒,打开认知,更能看清世界的感觉真的太美妙了。所谓的自信,便是来源于长出来的智慧。

不喜欢压力和紧张,那放松和松弛感来源于哪儿呢,是智慧,是认知,是智慧提升后的游刃有余。

我喜欢松弛的,游刃有余的,享受的状态的感觉。如果追求这种感觉,那便是不断的长出智慧和认知,才能获得更大的自由。

我喜欢松弛的,放松的,自由的,无所畏惧的精神状态。也享受学习,生长智慧的内核感。

相关文章

  • 紧张 放松 松懈 松弛

    紧 (臤,抓捕奴隶)(糸,用绳索捆绑), 表示捆绑奴隶。 造字本义:动词,将抓捕到的俘虏或奴隶牢牢捆绑。 张 (弓...

  • 如何放松自己

    放松是什么?指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程。放松有两层意思,一是说肌肉松弛,二是说消除紧张。期末考试临...

  • 2021-04-27

    额头紧绷,放松,放松,深呼吸,深呼吸。紧绷的额头的酸痛稍缓解,放松松弛下来。有点憋气,深呼吸,喉咙抵着,喉咙痉挛。...

  • 胸腹联合式呼吸法——来了解一下!

    歌唱运动中,当你真正学会积极的放松(包括面颊肌上提,适度微笑、舌根、下巴放松、喉头下放、双肩松弛等),依靠吸气肌肉...

  • 轻松主义

    找到对的方向做对的事情。 要找到自己的节奏,收放自如。 该放松的时候就要放松,松弛有度。 知道什么时候该努力,什么...

  • 钝感力——野蛮生长的力量

    前段时间流行一个词叫“松弛感”,大家分分在讨论,什么是“松弛感” 有个网友说道:非常放松,从容不破游刃有余的一种气...

  • 松弛感

    今年,在极度艰难的环境下,带火了一个词“松弛感”。 松弛感是一种生活处世的放松姿态,和老庄的理念颇为类似,但从来都...

  • 2021.8.24 做时间的主人

    放假时,写了不少文章,基本也没有特别松弛和放松的阶段,一旦进入工作状态,才发现看来一点点的松弛也不能有。 文章的修...

  • 懂得放松

    一根弦崩得太紧, 就会有断开的风险, 人同样也是如此。 该休息的时候要休息, 该放松的时候要放松, 松弛的生活才是...

  • 潮州汕头演讲口才培训,如何做到松弛、游刃有余的演讲?

    什么是松弛的演讲状态? 这里的松弛并不是说演讲者放松到随意,而是高度专注又高度自信,在演讲过程中,演讲者全场注意力...

网友评论

      本文标题:松弛,自由,放松

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ceusgdtx.html