他喝醉了,又是一夜的折腾。有些心疼,有些生气,更多的是失望。真不想用“失望”这个词,积极期待更有利于关系的发展,也有利于让他进步!
看到他醉了,忽然眼前出现了那个躺在地上,炕上,一边哭,一边吐的爸爸。这一幕是如此清晰,也是如此深刻!不想回忆,不想体验,可是慢慢心里难受,心理失控……烦!!!小时候的不安全感笼罩在心头,逃避的情绪让自己心塞,难以控制的厌恶!知道自己的情绪不对,所以静静……但对他人吹毛求疵,眼中只看到缺点时,要么是自己不够强大,要么是厌恶现实中的自己……我可以的,我能让自己从这种糟糕的情绪中走出来!不断的努力,不断的让自己更加积极,让自己理解。不说,不评价,不控制,冷静,慢慢调整,我只能体验自己感受,无法感受他的体验,怎么能轻易评价呢?“除了我没有别人!”
我之所以有这么多的情绪,可能是因为“我上晚自习,累了还要回来照顾你”,可能是因为“然然自己在家,不早点回来照顾她”,可能是因为“我很累,我想休息”而因为你醉了,一切的不良情绪都被激发。也可能是因为心里总是埋怨你不能处理好自己与同事的关系,让我担忧家庭的收入影响我们的家庭消费;也可能是因为你让我感受到了小时候的厌恶“不能勇于承担责任”的懦弱与“不想承担责任”的逃避!
站起来,做饭,刷碗,扫地,拖地,浇花……陪孩子练古筝,面带微笑,让爱与平静在家中流淌!睡觉,写下自己的感受,平静的让自己都感觉惊讶!
此心光明,夫复何言!
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