经常有伙伴会发现一个问题，就是明明我也想学习，可是就是学不进很痛苦怎么办？
今天就送大家8个方法。
1不当真：
就是凡事放轻松，你不要把它当成在学习，你可以当他在玩游戏啊，在玩儿啊，再说了人生嘛，咱就是体验，不要当真，不要太当一回事，就有的人学习总觉得啊怎么办？
我考不好怎么办？
考不好考砸就考砸嘛，对吧，咱们要学学风向的心态人。死不了吗？就算死那就大不了一死吗？能咋地？不能咋地。置之死地而后生。心态好了，你在低谷怎么样？在低谷唯有走一步咱们都是往上走。既然都是往上走了，怕什么呢？
而且咱们每天眼睛一睁，就说明多赚了一天，多开心……
2凡事错过的都是应该错过的
有的同学会出现那种啊，怎么办？我这个知识点不敢漏，那个知识点不敢漏掉。其实很简单，凡是错过的都是应该错过的。
你凡是能抓住的，你想漏也漏不了。
大家有没有发现有的知识点，比如说我现在就问你1+1=几你脱口而出，你根本不需要死记硬背，为什么？量变产生质变啊，那其他也是一样，你学习凭什么就指望一遍就能记住所有呢？那大家不都成神仙了吗？所以你要提前就要给自己脑海中植入。植入什么呢？植入第3个方法。
3给自己一个缓冲阶梯：也就是我一遍不行，我就听两遍嘛，两遍不行我就三遍嘛，对不对？大不了笨鸟先飞，别人学两遍我学5遍。总能会的，怕什么呢？当你有这个信念的时候，你发现你哪怕学一遍两遍的压力都不会很大，甚至有可能一遍也就记住了更多。
大多数时候焦虑就来自于想要的太多，懂得又太少，就希望一口吃完所有。
怎么可能呢？
所以啊，不要慌张，痛苦是自找的，快乐也是要自己找来的。
这句话什么意思呢？其实就涉及了第4个知识点。
4一个点就行
我就看一遍，但是我记住了这个点呀。很多时候焦虑也来自于贪太多嚼不烂，总希望每一个知识点都不要错过，甚至人生什么都不要错过，可是你有没有想过一个问题，假如今天这节课讲了300多个知识点，你根本记不完所有，那怎么办？那我哪怕就记住一个，把一个用好，可不可以？
你们可以去看武林小说里面那些大侠。世上的神功那么多，兵器那么多，每个人只选一个对吧？弱水三千我也只取一瓢，咱就把一个用好了，都已经很牛x了呢。
5缘分：顿悟
学习的时候呢，也不要担心说，我有的错过了我就难受，我又不想错过，可是心里压力又很大很简单，你就当和学习在谈恋爱，就当是缘分嘛，这个咱们没眼缘对吧？咱就等。等到你什么时候突然哪一天状态好了，或者突然有一天你就听得懂了，你就突然心情就好了，所以放轻松，人生就像游乐场这场咱不行就撤。
就像看书也是要有缘分的。有人看一遍就看懂了，有人可能看三遍才能看得进去，可能以前我也会焦虑，现在我就放轻松，就很开心的状态去等，等什么时候缘分开启我就读。有一句话，叫风吹哪页，读哪页。主打一个随心所欲，随遇而安，就这松弛感，咱们得和00后伙伴们学习。
这就好比谈恋爱你想找对象，你天天在想，唉呀怎么办怎么办，我找不到喜欢的人，其实是不要想。
把自己搞好了，心态搞好了，突然有一天老天爷就给你发一个你最想要的人，他就出现了。
这不是双倍的快乐了吗？
未完待续……
作者简介：小阿姐，上得了课的网红老师，写得了文章的斜杠辣妈。原创书《手把手教你成为抢手教资讲师》；《学霸50招》
大学教资合作讲师，带领教资学员多期全科班95%通过
人生愿景：左手教育渡他人，右手书写己心门。终身为教育事业发光发热，带领更多人分享教育知识，一起成长享受生活~
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