回溯自己的人生，过去常常因为别人对自己特别好，自己就会有一种很抗拒很害怕的情绪，宁愿别人不要对我那么好，自己不知道可以怎么回报他们。现在想来这就是不值得感和配得感，潜意识中认为自己是不够好的，不值得他人对自己这么好。我想起了以前跟公公婆婆一起住时，婆婆为了让我带新鲜的饭菜，她很早就起床去为我准备，让我带去公司，也准备了两三样早餐，让我自由选择吃哪一种。我就开始很抵触，我觉得她这样对我很有压力，我还不清他们对我的好，我甚至觉得她不管我，我才是最舒服的，我极力地劝阻婆婆不要早起为我做各样的事情。我觉得买房结婚等等都用了他们很多很多的钱，我觉得很愧疚，记得当时的自己工作很不开心，很想辞职，但又不敢，我觉得我辞职没有收入就会对不起公公婆婆对我的好，然后导致自己陷入很焦虑和不安中。现在才找到真正的答案是自己潜意识中有很深的不值得感和配得感。
在我印象中，小时候的我，身体很差，三天两头外公就骑着自行车搭着我去看医生，我对小时仅有的少数记忆就是几乎天天在被外婆灌中药，这也许是来自于我内在更渴望爱和注吧，被爸爸妈妈抛下在外公家养的我，如果再健康乖巧，他们就不会爱我和关注到我。在疗愈的过程中，看到了我没办法让自己过上最成功、最富足的生活是因为我是女儿，我不是家族受欢迎的，我不值得和我不够好，我也害怕被抛弃，看到潜意识中这些不值得和不配得感是如何去阻碍我的。提升值得感和配得感是我一生必修的功课，很庆幸在重建财富剧本上找到了正确的方法，由我利他，通过在他人中心，为别人为世界做出美好贡献时，去疗愈和提升自己的值得感。
随着老师带领的整合疗愈时，我连接到家族和所有的榜样资源时，我得到了家族的支持，得到我所有榜样的祝福，他们的支持与智慧的祝福流经我的身体，我感受到自己很想走向家族榜样的力量。我拥有着这么多的资源，我想通过学习、践行和成长，我也会成为成功的榜样，像我的成功榜样们去影响和帮助更多的人。
自律榜样的祝福：把要做的事情变成习惯，自律就会变得很容易；
坚持榜样的祝福:记住初心坚定目标
慷慨榜样的祝福：记住想要什么先给出去
承担榜样的祝福：爱，让承担变得甜蜜
诚信榜样的祝福：真实表达自己就可以了
成长榜样的祝福：学习、践行、成长让你更快成功富足
家族榜样的祝福：学习突破自己和家族的限制性，去成长，去帮助更多的人
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