不要与他人做比较

这两天读笑来老师的《七年就是一辈子》，读完有一段时间我觉得自己太没用了，因为笑来老师做的事情，我都做不到，比如，笑来老师在1997年就赚到了百万，我现在30多了还在为几千的工资挣扎；笑来老师28岁，自学英语4个月就取得了托福、GRE吓死人的高分，我现在还看不懂英语电影。真的是人比人，气死人。

但我很快也意识到了，不能跟笑来老师做比较，不然会非常痛苦，就像《非暴力沟通》上说的：“如果真的想过上悲惨生活，就去与他人做比较。”

其实我也没有必要自卑，笑来老师这两项成绩，很多人都做不到。

跟他人比较，尤其是比自己厉害很多的人比较，无疑是一种自虐的行为，这感觉比得新冠还难受。

要比较，和过去的自己比较，今天比昨天好，哪怕是一点点进步，长年累月积累下来，也能获得长足的进步。