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《我为什么总是不开心》

《我为什么总是不开心》

作者: Du家memory | 来源:发表于2024-10-07 22:25 被阅读0次

    其实我是一个很难

    真正放松下来的人

    在条件不够好的时候

    心里会憋着一口气

    为了改变现状

    往往会承受着

    巨大的压力去冲刺

    当真的成功之后

    我可能会满足一段时间

    但随之而来的会是更大的空虚

    可以说

    稳定和焦虑都会让我觉得不适

    因为在稳定的状态下

    我感受快乐和满足感的阈值

    会变得很高

    这种状态

    会让我非常缺乏安全感

    如果不能够找到一个目标

    就很容易陷入疲惫

    陷入内耗

    在成长的过程中

    我总是会忽略自己

    对于精神的满足感

    这也是我很难开心起来的原因

    只有碰到一个

    真正偏爱自己的人

    才能够放下偏执

    而我享受爱的前提

    一定是学会自洽

    先爱自己。

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