通过NLP发现本自具足的自己，并且越来越坚信

四组王钰惠分享关于眼动技术疗法感受

的目标意愿分数不高，所以我就给自己设定一个信念叫：我能够说到做到，在眼动疗法的过程当中，我没有任何的一些画面出现在脑海里，就是浑身发热，手胳膊发麻，到最后竟然自己睡着了，我不知道是不是累的，还是因为什么别的原因，就是想睡觉。后来大家都在分享这部分的感受，高老师问我什么感受，我不知怎么去形容我的感受。大家分享完自己的感受之后，我突然感觉到自己有一种幸福的感觉，父母在这信念方面没有给自己留下创伤。突然感觉很幸福。虽然没有把自己的创伤进行疗愈，体验了一把幸福的感觉，还是不错的。也是另一种收获。

通过NLP发现本自具足的自己，并且越来越坚信

外我昨晚进行冥想的时候，之前我每次专注冥想的时候都会流眼泪打哈欠，眼泪就会流出一点点在眼睛下面，昨天晚上做冥想眼泪流了两行，一直到鼻子这边，比以往多。我就想是不是我的心更打开了一点点呢，这种细微的变化通过外在的身体反应出来。我觉得自己的觉察力提高了很多，而且感受幸福和快乐的能力提高了。

感恩高老师的引领，感恩死党唐宇慧老师的付出。昨天，我为唐老师做体验，有一个觉察，我发现唐老师是我们北京的成长助理啊，他一直在引领着大家进行学习，我为这样的一位老师做这个疗法，她很愿意把自己交到我手里，突然一下子提升了价值感，因为唐老师背后有很多的亲子导师，我发现自己是如此有价值感，德很配位啊，有的时候其实自己能做到，就是不相信自己能做到。慢慢的发现我特别有安全感 ，晚上其实我们在讨论如何补安全感，发现安全感其实一直有啊，就是当时我没有觉察到没有发现呀，哇，我突然感觉到自己好轻松好兴奋好幸福。

通过NLP发现本自具足的自己，并且越来越坚信