愿我有告别2018上半年的底气，也有不畏前行的勇气

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上周末写了篇《种草日的表白》，其实也就一点碎碎念的内容，简单梳理了从14年到现在在幸福进化俱乐部以及和永澄老师、小伙伴们之间的一些小事情，但对我来说却有不一样的意义，也从中有两点感悟：
1）唯一不变的就是变化，这就对自己有个要求－－在时间长河里不断做高概率正确和高价值的事情。
2）幸福就是自己满足，不内耗。回看这半年，先认可自己、接纳现状、赋予所有的经历一个意义，减少内耗，不断积累小确幸。然后就像标题说的：愿我有告别2018上半年的底气，也有不畏前行的勇气。

上半年经历了啥、做了哪些事？在写总结前，我先是放空自己，凭记忆画了思维导图，然后回翻了朋友圈（因为大多数事情除了记在日记里也就分享在朋友圈了），再打开年目标和6个月的月计划、月回顾表（自己有几斤几两，还是要做到心中有数的）。
于是就有了这样的6个月：

赋能定方向的1月：

年初制定年目标，列出了家庭、个人成长和自我实现三方面的期待，期待描述的越清晰，目标越容易达成。

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现在回看年初做的目标，没有完全实现，不过上半年一直在做着和年初目标相关的事情，整体大方向还是没有偏离的。其实这里说的就有些模糊不清，发现目标做的也有问题。但在年初时没有这么强烈的感受，倒是跟着永澄老师和俱乐部同侪伙伴们，尤其是上海的伙伴，迅速结成月计划打卡小组，彼此赋能，鼓励着开启美好的新的一年。

生病却充满小确幸的2月：

过年前后反复的感冒咳嗽，这是好多年都没有出现过的情况，朋友说我这是“吐故纳新”，身体免疫细胞也在升级。

想来也很感谢朋友这样的新年祝福，拖着生病的身体，站好在单位的最后一班岗，还得到了领导的一点小关怀。

也在这个月，悟空问答开始获得知识变现，为了分享小确幸，用收益给我妈换了个新手机。

年初六，我弟结婚，我爸妈算是了了心事，我也做了姐姐该做的事情，尽管出嫁的闺女还在娘家有慢慢的归属感和价值感。

期待照进现实的阳春3月：

其实起初是有些忐忑的，因为担心我申请加入跟着张导进学校实践正面管教的项目会通不过，接到叶子老师电话的时候还紧张到出汗。这些忐忑、担心、疑虑的感受恰是表现了我的不自信，但我相信机会是留给做好准备的人的，所以尽力做好能做的，结果不会太差。后来顺利通过审核，在之前课程的基础上又经过一天的集训，经过导师的再三指导，开始进入学校，期待照进现实的感觉特别好。

但同时也是多了一份责任和高标准的要求：对得起学校和每个学生的课堂中的每一分钟，这在一学期的课程中时刻提醒自己认真备课、教研，课堂上做到沉浸在当下与学生在一起，既能活灵活现地达到课程目标要求，又能和学生建立好联结、尽可能关注他们每个人的身心健康和学习反馈。

这个过程经历了很多很多事情，有困难挑战，也有不断呈现阶段性成果的喜悦。一直以来，我相信信念的力量会左右着行为，所以我相信提高标准和必要难度，以及遇到的困难都是可以有至少三种以上解决方案的，而去资源总会有的，只要你想要。自己不断鼓励自己，接纳不完美的自己，也不断从导师和讲师朋友那里获得鼓励，然后找到改进提升的地方，哪怕每次只是一小点。我把这份鼓励不仅用在备课教研上，也用在家庭和工作中。

尽管在目标中只是一句话描述“修完儿童正面管教SEL课程，进入学校和机构实践，形成经验、势能积累”，但背后要应对很多挑战、付出加倍的努力。

结合我的Top Card（生活态度取向）是力争优秀的特点，这就促使我把其他取向和资源作为第一优先事项价值实现的支持，行为上更多了一份及时觉察，能够灵活调整、自由操作和广泛选择，后来我想这不恰恰也是元规范的积极主动么？所以学期末和学生、老师们告别的时候，确实是万般的不舍，因为在看见孩子的同时也是在不断看见自己，是一个能和孩子一起成长的自己。（总结时导师和讲师朋友给的评价还挺高的，满满的一份信任和鼓励《教室里的正面管教，让我们与孩子一起成长》而这件事也成了上半年做的让自己特别满意的一件事。并且在6月底和合作机构（有娃家长学校）计划并设计夏令营课程内容，参与7月8月份的夏令营带营活动。

压力爆棚的4月：

首先是孩子满2周岁，要安排好体检、打疫苗、庆祝生日、早教课程等事情；
再是工作上恰逢公司40周年年庆和展会；然后学校的课要保质保量的如期进行；
另外还有4月份家长班的招生、前期写推文、做海报、联系场地、和伙伴沟通、备课磨课等准备工作；
没想到的是外婆在这个月底摔伤了，这让在外的我坐立不安，牵挂、自责，但又力所不及。好在没什么大碍，就让我妈先回家照顾。
我当时有过焦头烂额的感觉，很多件事情集中在一起的时候，发现不知道能做好什么、突然害怕结果的出现。

我觉察到小我做祟下畏难的情绪，于是和老公做了次深度交流。把问题和想法抛出来，重新规划了4月份，对多个事情进行紧急重要的优先排列，也明确提出还需要他的大力支持和帮助，不希望是负面的打退堂鼓或者撂挑子的赌徒行为伤害了他人也让自己裹足不前。

所以整个4月份感觉过的很漫长，时刻都是马不停蹄、转换地点和角色。比如先照顾好家庭和孩子，带平安打疫苗、体检完以后赶紧到公司上班，交通时间用来做沟通、联系和推广课程的事情，工作之余和早上时间都用来做课设和做海报，下半旬进入公司年庆和展会的事情，连续两个晚上是凌晨一两点回到家，第二天5点又要起床。

最终是照顾好了家庭孩子、完成工作要求、学校的课程也没有受到影响，唯一推迟的是4月份的家长班。

一件事情如果做的非常吃力，那么一定是我哪里出了问题。当时是有5位家长报名，完全也是可以如期开课的，而且我也完成了备课、教具的相关准备。但最终还是推迟了，因为能按时来上课的只有一位家长，还是我的铁粉姐妹，当时不忍心让她跑到上海来，所以就沟通这期课先推后到下个月的第一周末。

那个当下挺有挫败感的， 然后列了几条失败的原因，闺蜜看了之后，直接圈出两点：
1）用户信任的黏度不够
2）没及时收费，报名要以收费为准。

这两点很打脸，报名的朋友也多是成长圈的伙伴，熟悉的朋友会来捧场，但大家对彼此也很了解，比如我还没有那么大咖的专业和有经验，起步阶段难免有试错，可能大家还在观望，但如果你可以用事实说话，信任的黏度会提高很多。而且所谓的报名是要以收费为准，这是对自己决定的负责、尊重也是对他人的尊重，可以考虑把这一环节形成流程化和系统化。这样交流后让自己释解了很多，有些事情急不得，高标准、产品包和技能没有呈现出来的时候，关注点就应该有所调整，所以这一次的开课未果并非是一件不好的事情。

另外 4月份超额完成的一项工作是受邀在太仓象棋协会做了两场儿童社会情感课程的沙龙活动，其实这要感谢大静姐的推荐和帮助，才有机会走进机构，带给更多家长和孩子正面管教的育儿理念和方法。虽然是第一次尝试亲子同堂、大小同学的形式，但结果反馈还是相当不错，链接了些家长资源，也和机构的杨老师取得联系，这也为第二次来协会（6月1日做了儿童节主题的欢庆活动）做了铺垫。

有了两次活动的好评和深度联结、未来计划的可能，来回4小时的车程、课程活动前的准备工作、做好家庭的安顿等等付出都是值得的，奇怪的是每次外出上课或者做活动，尽管有些疲惫，但心情特别愉悦，这就是做喜欢的事情的感觉吧。

愈发从容的5月：

4月份忙碌和高压的状态在五一假期得到一天的休整，5月份的重点目标在于完成当月在学校的两次正面管教课程、备课招生并上完5/5-6两天的正面管教家长课、作为志愿者参加5/13-14在上海举行的正面管教年会（中国第一届智库TT）、公司辞职工作交接安排、录完妈妈训练营的线上音频课。最后完成了前四项，录了2节音频课，其他的一直拖到现在都还没完成，这在“上半年比较失败的几件事”中列了出来。

继4月份推迟的一期家长课，5月5－6日两天的课程如期开展，但没想到最后形式是陈老师主动找我进行合班上课，第一次双讲师授课，提前做好沟通工作，两天的安排中她们做了很多筹备工作，让我感觉轻松很多，而能更多的投向课程准备和活动带领上。那期课上完的复盘中，最大的不足是没有做到完全的沉浸，还有部分放不开，和家长学员的联结不够深入，对于合作的方式也存在保守的缺点，需要在建立共同体感觉（自我接纳、他者信赖、他者贡献）上有个突破。

再接下来的一个周末就是两天的年会了，由于申请了志愿者，所以提前一天前去报道，过程中付出了很多，但收获远远大于付出和预期。最大的感受是沉淀、持续学习、反复实践和复盘，以及带着不完美的勇气不断精进。再见到几位高级导师和标杆资深讲师以后，不禁感叹，“原来PD的精神和状态不仅在课堂，更是在生活、甚至生命里。真正的PD应该是在岁月里活出来的，而不是讲出来的。”

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所以那两天以后，我对做“家庭里的正面管教实践和推广”这样的一件事情开始特别的笃定和从容，也不会去焦虑短期时间内作为讲师开课的收益和发展问题。沉下心来，不要把自己置身于忙碌之中，让一种麻木的踏实掩盖了内心的真实。用永澄老大讲的，要用抓手思维调整状态，少即是多，抓住核心，专注在自己的专业领域，不断提升核心技能。

5月底，从公司辞职，上班10个月来，很感谢领导、同事一直以来的提携和帮助。很多朋友认为我是要转向投入正面管教的事业发展上面了，之前有过这样的想法，但由于小孩子的成长出现了一些特点和挑战、我妈妈也不能再帮我带孩子，没有家人帮忙的情况下，我知道家庭、孩子必须由我自己来照顾，所以尽管待遇发展前景很不错的情况还是毅然决然地辞职、回归到全职妈妈的角色中来。

这次辞职和产假后的被动离职不同的是，感觉心智淡定很多，清楚知道这是我自己的选择、照顾好家庭和孩子一样是件非常重要的工作，接下来的安排也非常的清晰：带孩子回苏州，熟悉生活环境，全职陪伴早教和习惯培养，慢慢过渡到早托和幼儿园。我欣然接纳当下的状态，并且有信心给到家庭和孩子最好的照顾和陪伴。这和我实践、发展正面管教并不冲突，反而会有相对多一些时间来让自己想想清楚如何放慢脚步、一步步做对事情，而不是做多事情。也有更多机会和孩子一起感受家庭里的正面管教并一点点活出正面管教，这在时间长河里，对我来说是件正确的、有意义的事情。

停顿调整的6月：

6月份的停顿是在处理完上半月的事务以后：
6/1 & 6/4 在上海电信学院做完两场沙龙活动，这在我之前从来没想过能到电信学院做有偿分享，这要感谢家长学员的资源链接，也感谢Nana老师高效跟进、快速实施。充分的准备也带来相当投入和精彩的分享，尤其是和善与坚定和启发式问题的活动，我带的还是不错的，慢慢把在上个月年会上学到的理论、技能用在课堂上。

6/3 在太仓象棋协会，在前两次分享儿童社会情感课以后，杨老师、张老师再次邀请我做六一儿童节的主题活动。结束后杨老师给了很好的评价反馈，但由于我事先没有了解清楚需求、目标和安排统筹，所以现场有点被动，物料准备也不是很充分，所以我的感觉是有很多不足的地方，不过现场发挥和及时调整也是对自己的一个挑战。

6/9-10 周末两天在苏州，作为助教完成两天的正面管教家长课，值得认可的是带导状态大幅度提升，每个环节衔接很紧凑，鼓励的活动也被带领的很深入。本次课还有个重要的收获是和张老师的链接，从陌生和熟悉再到知心话交流，突然有一种相见恨晚的感觉。暗自高兴真的很幸运，不断结交优秀的人，和她相处中，再次感受到榜样的力量。

6/5 & 6/12 在金洲小学的最后两次课，上的是满满的鼓励和感动，从3月初到6月中，一学期的课程圆满收官。有很多的不舍，这个过程中经历了很多事情，在近距离跟着导师提升以及和孩子在一起学习成长的过程中，我们每一个人都感受着蜕变。课程是暂时结束了，但在后续的总结和案例整理中，还像是再次回到了课堂。
这对我个人来说，也是是一个成长的里程碑，后面假期还会有上海某小学的夏令营课程。申请主教能获得叶子老师的点头同意，说明我一定是哪里做对了，所以，再接再厉！

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紧凑的上半月算是画了个句号，我带着孩子回到了苏州－－我们自己家里，给孩子相对较好的环境和规律的生活节奏。
这大半年来不管成长收获怎么样，很值得认可自己的一点就是没有忽略孩子的需求和成长，因为我把自己要做的比如备课、写资料等事情都放在早上，连续半年多每天早上5点起床给了我很大的优势，早上2小时也成了重要的时间资源，这样我在白天才会时间精力经常带孩子外出，也会去看电影、画展、参加绘本活动、早教启蒙等等。平时在家里也安排我们的特别时光以及和宝爸一起的亲密时光，尽量给到孩子高质量陪伴。因为每个孩子的首要心理需求是归属感和价值感，3 岁前也是依恋关系建立的重要时期，所以我很注重建立和孩子之间的安全的依恋关系，其实这也是我有时候能够放心出门做学习和讲课事情的原因之一。

不过每个孩子都不一样，面对孩子，所有的经验也并非是通用的，和自己孩子相处，也是人性最有效的试金石，不妨慢下来，牵着蜗牛去散步。

这个月调整的方向主要在方法和战略上，心态平和的基础上，跟进永澄老大“钻石行动”，弄明白自己在过往经历中做的比较“费劲”的事情的原因。

老大说专注做热爱的、正确的事情，我问怎么定义正确的事情，他回复“系统、升维、落地”。其实我并不能完全理解，也不知道如何做到系统、升维和落地，所以我想这是不是我在之前很多方面做的吃力、作品声音不明显的原因，而我也一直是果上努力，陷入误区没有走出来，导致在上半年还有很大的不足和没有跟进执行完的项目。总的来说，还欠缺几个关键能力：
1）长期规划：没有明确的发展方向，因此无法形成战略和路径。长期的战略必须建立在不变的基础上，短期的战术必须建立在灵活多变上，这也是我很容易陷入短期收益的一个原因。
2）商业基本能力：老大说这是很多知识分子的大坑，因为自己不会，又自视清高而形成的评价，而知识分子最厉害的能力是学习，所以越是不会越不能评价，越要学习。
而有目的的学习是破局的关键，也是讲到的少即是多吧。这也是为什么要做长期目标的意义，知道自己要为世界贡献什么价值、还能知道通往使命的地图是什么样的。

那就带着问题开始这次的钻石行动吧，解决从因上努力的问题，下半年还是专注在亲子成长、家庭教育的方面，期待这次把下半年的期待更加清楚地描述出来，抛出钻石去全力以赴！
最后用欣频老师的话总结一下吧：建立自己的风格和专业，把自己当作一项事业，当成个人品牌在经营，创造自己名字的价值，帮自己建立一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。
成长的一个表现是价值提升，愿我有告别2018上半年的底气，也有不畏前行的勇气。我能为你做什么，可以尽管告诉我。