最近晚上睡觉都睡的不好，每晚我们都要起来好多次，按虎妈的原话来说，搞的睡觉都有阴影了。猪虎到底是为什么频繁叫喊，睡不踏实呢？我和虎妈都去请教了别人。虎妈那边妈妈群里也有好多同样的情况，她反馈的信息是，可能是缺钙。小红书上也说，有几个原因：1.白天太兴奋，晚上容易睡不好；2.白天积食，也有可能睡不安稳；3.缺钙；4.没吃饱。
晚上我也在七月一班的群里问了一下，锦瑟无弦告诉我说，观察一下宝贝有没有睡觉时出汗多，或者枕秃的情况，如果是这样的话，可能是缺维生素D了，如果没有的话，可能是在长身体，长个子。另外也有可能是白天有点兴奋，或者是环境变化。然后辛航也说，可以关注两个方面，一个是孩子有可能吃母乳吃不饱，吃不饱就睡不稳，可以适当补充些奶粉试试看。另一个方面是孩子可能缺乏维生素D和钙，孩子如果在补充，就给家长补一些。
非常谢谢两位妈妈的建议，很有参考价值。最近由于YQ的原因，确实少了很多户外活动，前段时间更是连续十几天没有出门，严重缺乏户外时间。每天都有给猪虎补充一颗维生素D，但可能因为户外时间缺乏，所以补充的剂量不太够。另外白天应该不会太兴奋，也就是我回来跟她玩的时候会举高高。最近虎妈的奶量有点不太够，有给猪虎补充一些奶粉。所以综上所述，很大可能是因为缺乏维生素D和钙，需要额外多补充。
明天去儿保，正好可以把情况好好跟医生反馈，看看到底是不是缺钙和维生素D。只要找到原因，对症下药，我相信猪虎夜间睡不踏实这个问题可以很快得到改善。
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