今天需回妈妈家，昨晚我合计好了，六点半起床洗澡贴面膜，共一个小时的时间，妞妞上学之前一起出门。晨起找衣服，烧水，叫娃各种琐事一晃小半个小时过去了，我第一次调整计划，放弃面膜，保证出门时间，胡先生说，不然我先送妞上学，回来接你。我第二次变化，好，也许我来及面膜了。顺利叫醒了臭妞且没惹孩子发脾气，我一开心第三次变化，还是一起出门吧，防止自己一不紧张就过份磨蹭，随真的放弃了面膜，并知会了胡先生。收拾妥当，想到早晨幼儿园门口的交通状况，想着车送真不如电动车，又第四次变化，胡先生电动车送妞，回来我们再开车出去。整个过程中，胡先生一直陪着小心并努力安抚我“没事，你别着急，时间还早，来的及，你说怎么办咱就怎么办”。
说完这一堆心理活动，大家可以窥见作为主妇的6号，生活中就是这么累这么鸡飞狗跳。非6号是不是会觉得多大点事啊？是自己因为各种担心，变来变去，反倒把自己整得烦躁不安慌里慌张。放在之前，我就是这样，胡先生不停下意识的安慰，就是此种氛围下，预计我的可能反应，投射到了他的现在。
可是今晨，一件小事，变了几变，我毫无急躁和挫败，安心顺其自然，没有为了赶点而赶点，也没有为了完成计划好的一起出门，而不能接受最终的先送妞后开车。
事虽芝麻大，的确觉察到了自己细微的变化，昨日我问林老师，压力到底指什么？原来是因为我常处压力之下，已然不觉察它的存在。
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