周计划
3月份我建了一个用来互相鼓励支持习惯养成的群，大家每天都发当天最重要的三件事，每周都发周计划，每月都发月计划。原因无他，制定计划后唯有脚踏实地一步步的执行才能够接近想象中的那个自己。
在《自控力》中，作者曾说很多人都认为未来的那个自己并不是自己。换句话说，人们在面对诱惑时，哪怕他知道做这件事不利于未来的自己，但时由于在他的意识中，认为现在和未来的自己是两个人，所以并不会认为应该抵制诱惑以更接近未来。比如说，一个想减肥的人，当她看到好吃的甜甜圈，就更可能选择吃掉而不是抵制住诱惑，让未来那个苗条的自己更快到来。
这一点其实也让我思考自己未来做游戏化习惯培养时，是否可以通过一些措施让人们可视化未来的自己，当他做了习惯的事情，那么未来的自己回感谢他或者形象更清晰。
具体如何操作还没想清楚，但是只要我不断去思考，利用吸引力法则，就会搜集越来越多的点子，总有一天会组合迸发出一个完美的方案。
以下是我上周的复盘
周复盘
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