加油吧,你自己

作者: 当过 | 来源:发表于2019-09-28 23:23 被阅读0次

    有句话是这样的说的,你和一个人如果结婚,在这一生中会有三百万次想掐死对方的瞬间。那你是否也会有100次以上想自杀的瞬间,你发现生活总会给以狠狠的一记耳光,让你对这个世界失望。

    明明你是班上最刻苦、最认真的学生,可是考试成绩总让你否定自己;明明已经很努力的做一件事情了,可是它最后没有成功;明明你已经遭遇了一连串伤心的事了,可是下一秒是更让你绝望的事情。

    你会怎么做呢,一蹶不振,或者是继续努力。

    调整心态应该是首先做的,自己要对自己进行不断的正向心里暗示,让自己向着好的方向发展,不会因为生活中的种种不如意而放弃自己。一个良好的心态可以使你在绝望中看到一丝丝希望。

    不断调整的学习工作方法,向比自己优秀的人学习,方式方法的改变或许会让你看到不一样的风景。

    每天对自己进行复盘,再定期对自己总结,可以让自己更加的了解自己,同时改正自己的一些不足,以及可以随时调整的自己计划,可以使你的年度、月度计划等更好的实现 。

    定期对自己做一次整理,通过印象笔记,有道云笔记等,可以把自己平时积累的进行归类,慢慢形成自己体系,不断的扩充,不断的完善。

    适时的对自己做减法,对周围的人、物品等进行做减法,比如整理自己的衣柜把一些不能穿的衣服及时处理掉,又或者对微信进行整理,将一些自己平时不看的公众号去关等。

    对自己进行奖励,如果自己完成了某项计划,可以适时的奖励自己,这样可以增强你自己的自信心,也可以向《小狗钱钱》里面说的,把自己做成的事情都写下来,等某一天翻开看的时候觉得原来自己这么厉害。

    努力加油吧。

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