今天朋友聚会，都是以前的同事，加上我四个人。
好久不见，在这个晴朗的晚秋还能聚在一起。自从退休以后，一年见不了一次，都各有各的事情。一阵寒暄，四人各自说着这一年的喜悦和悲欢。
四个人的年龄加起来222岁。
A姐说她今年的收获是，学会了打乒乓球和形体操。每周去打3次乒乓球和跳3次形体操，每天的生活安排的很有规律，饮食也按照养生的方法营养均衡。之前照顾妈妈，她的妈妈在今年3月去世了，终于有了自己的时间。
B姐说她的运动也是按照早上练剑、上午散步3公里，晚上跳舞1个小时。不过最近儿媳妇要生孩子了，到上海去照顾儿媳妇。不知何时再能相聚，说着既高兴又有点不舍。
C姐在家和老公每天散步、养猫，家里养了几只流浪猫，每天照顾流浪猫。还开了一块菜地，每天她的老公在菜地里收拾菜地，因为C姐住在郊区，郊区的好处就是空气好安静，能吃到最新鲜的蔬菜，都是自己种的菜。今年最不好的就是身体出现了状况，子宫切除了，也正在恢复期，现在非常注重养生。
而我的身体也出现了问题，更年期非常的严重，时不时潮热。精神状况很差，就是控制不住自己的情绪，有无数次精神崩溃，看医生吃了很多药，效果不大。不过从10月份开始慢慢好转。
退休后，聚在一起已经没有那么容易，各自的生活方式不一样，都有自己的时区，都在自己的时区里忙。
退休了还是要有事情做，无论是运动还是养生、种菜、养小动物、或者有些爱好，都可以给自己一个安放的心，人就怕“心”无法安放，精神就会空虚。无论如何照顾好自己，少生气多开心，没了健康，赢了全世界又如何！
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