种子

在日常生活中，我们会不断地听到别人说自己头疼，肚子疼，或者这儿那儿不舒服，这种话他们常常说，喋喋不休，他们肯定觉得自己的疼痛都是真实的。而事实上是，即便你有这样的痛楚，如果换一种思维去看待它，这些疼痛就没什么大不了的。讨论它们没有丝毫意义。同样，常常讨论忧虑和烦恼也没有意义。

    重复地说自己很疼只会让自己觉得更疼。重复地说自己很烦只会让自己，让别人觉得更烦。你不停诉说那些让人非常不舒服的话和过去的感受，其实你在不断地回忆自己糟糕处境。

  学会做一个积极型的人吧！多积极的，好的一面思考问题，你的疼痛，担忧和烦恼就会烟消云散。不良思想如同种子，如果你不给它们提供养分，它们就无法继续在你身上生存下去。反之，良好的思想种子，只要你给予它们足够养分，它们就会时刻生长在你的身上，让你得到健康和快乐。