我们都有病，只是轻重而已

昨天同事推荐一个综艺节目叫《爱情保卫战》，一向对综艺节目不怎么感冒，觉得看这个特浪费时间的自己，居然看的停不下来，形形色色的相处故事，让我看到了人性的自私、婚姻的本质，跟同事开玩笑说了一句感悟："其实，我们都有病，只是轻重而已"，那作为病友，看看有什么药可以吃吧....

以爱为名的伤害

其中有一对情侣在一起已经五年了，男友像父亲一样干涉女孩生活的方方面面，大到工作、交友小到什么时候睡觉这种小事，这种窒息的爱让女孩透不过气来，想要分手，但是觉得他对自己挺好的除了管的太宽似乎也并没什么不好，故在无法狠心分手和窒息的爱中摇摆....

“我是为了你好....”这种句式一定不陌生，在生活的每一天都可以听到这句话，小时候父母会说这类话让自己听话，现在在新家庭里出现三观不一致的时候也经常听到“我是为了你好”这类话，甚至在工作中，有时和老板的意见不一致，感到有情绪时，老板也会用这个句式，“骂你，我是为了你好，要是你是扶不起的阿斗也没人理你了”..

在一段男女关系中，“我是为了你好...”背后的本质是一种道德绑架，说这句话的人站在道德的制高点，为了达到自己的一己私欲控制对方，以达到满足感。在每段关系里，每个人都有自己的世界，以我是为了你好的名义剥夺另一个人做人的尊严，让对方的世界完全与自己同化，只剩下一个自己，这样自己才感到有安全感，而对方却在被控制中日渐枯萎，当自己失去了自我变得像个提线木偶，对方为什么还要爱你呢？你都不懂得如何爱自己，没有人会爱你。

一段关系，是关系中的两个人通过对方，自我认知、自我成长的过程，这段关系中首先是保持一个人的独立性找到自我，自我不是自私，利己主义当然是合理的，但是零和思维下，我们很容易就站在自己的角度上要求对方做出改变，在任何时候，与任何人，无论是孩子、父母还是朋友，作为一个人，尊重都是第一位的，我们可以自私但不能要求世界按照自己的想法转，这种向外求的状态会让自己的内心受到外界的刺激和控制，变得不快乐。

真正的爱是给予尊重，站在对方的角度上思考问题，改变自己让对方感到开心、感到快乐，然后自己也会快乐，而不是把自己内心的需求投射到别人身上，然后不断的失望。好的关系是通过自己的不断成长让对方陪伴自己一起成长，然后双方都变得越来越好，越来越有人情味。这才是婚姻的本质吧...

爱，要懂得表达

很多人都会犯的错误，越在乎对方，越喜欢打击对方，对方越觉得自卑，自己就可以像超人一样出现去拯救对方，自己的形象那么高大，那么被需要，“你这个菜做的真不怎么好吃，下次别做了，我来做好了”“你不适合干这个，还是早点辞了吧”“你这个朋友太不靠谱了，还是别来往了”...听到这些话，女方往往都不会反驳，有情绪也说不出口，他都是为了我好啊，我不能让他不高兴，在这个念头的一刹那，自己放弃了自尊，虽然不开心但换得对方的肯定和快乐也是值得的，于是就在这么一次次让步中，逐渐失去自我，直至到有一天麻木了，再也不知道什么叫快乐。

其实，为什么大多数女孩觉得自己在觉得被冒犯时，不说出来呢，由于恐惧，害怕对方会不开心，害怕对方会离开自己，所以说不出口，如果自己都不知道自己要什么，自己都没法让自己开心，我想在这个世界上没有人可以真正让自己开心，即使是配偶也不行。不开心的时候要说出来，好的关系也是一种好的互动，爱，也需要沟通表达。沟通，让彼此更了解对方。实际上，我们每个人都不完美，或轻或重都有心理毛病，常看美好的一面，多去赞美对方, Ta会像玫瑰一样绽放属于自己的芬芳。

愿我们，都学会爱。