如何是跳出舒适圈？

近几年“跳出舒适圈”一词大热。

很多人开始离开自己熟悉的领域去挑战新事物，好像只有不舒适才是成长。殊不知，拼命逃离的我们，不是在跳出舒适圈，而是跳进了别人给我们画的圈。

所谓舒适圈，指的是“在某个区域内，一个人表现出舒服、放松、稳定、有安全感的心理状态，能够用习惯性的行为模式去处理各种情况。”也就是说，在舒适圈里的人，应该是如鱼得水的。

很多人还未到达“舒适”状态，却误以为自己身在舒适圈，慌慌张张地跳出去。盲目相信舒适圈理论，贸然做出改变，只会让自己陷入原地踏步、甚至大不如前的尴尬境地。

那些挑战自我舒适底线并且获得成功的人，从不会在毫无准备之下往另一个全新领域跳，而是扩大舒适圈。