今天聊聊，四肢膝盖的疼痛！
中医角度来讲，各种骨关节炎，四肢各处痛、胀、这类问题，基本的原因都是风寒湿邪伤人，比如风湿性关节炎，类风湿性关节炎等等。这一类疾病叫做痹证。痹就是闭的意思，邪气滞留，风、寒、湿等邪气夹杂，气血经脉闭塞不通。
风邪占主导呢，痛处就不固定了，可以到处窜，一会这里疼，一会那里疼，到处游走。而寒邪占主导就是最疼的。阴寒的特性是凝滞，我们摸冰块那种刺骨的疼痛感都感受过，阴寒凝滞阻塞气机是很厉害的，也会使筋脉拘急。而湿邪占主导就主要是胀了。湿邪特性本来就是黏糊糊，不好清理。
今天说的四肢各种疼，是这风寒湿邪还在表层的，也就是筋、骨骼缝、血脉、肌肉、皮层，当它们深入五脏以后还有不同的表现。
风寒湿邪气怎么侵犯我们的呢？当然是身体有失于防范的地方，让它们有机可趁了。比如身体本身经过长期劳累，或者饮食睡眠不规律让正气虚了；产后月子没坐好，受风寒；工作和家务活长期接触冷水等等。正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。脏腑运转不好了，气血不足了，护卫体表的阳气不足了，所以邪气才有机会。
刚才说的那三种类型的痹证呢，有一个大致的调理方向永远是对的，那就是调和气血的运行。气血通畅了，啥毛病都好了，有堵的，有捣乱的，有到处跑不听话的，全部给规整的妥妥帖帖的。这是个长期的工作，毕竟出现这些问题，肯定表示身体根基在很早之前就有毛病了。
对于以风邪占主导的，我们叫行痹，可以游走的痹证，治疗调理主要以散风息风为主，同时也要补气血、去寒湿。
再说以寒邪占主导的，叫痛痹。遇冷就加重，膝盖痛的起不来，关节痛的不敢碰。治疗调理要温阳散寒，温通经络，调和气血。热敷可以暂时解除寒邪的凝滞，会舒服一点。
第三种，湿邪占主导的，著痹。为啥叫著痹不叫胀痹，这是根据湿邪黏糊糊善于附著的特性来说的。著痹主要的威力就是阻碍气血的通行，所以会让我们酸痛，麻木。特别是关节处，关节处难以获得滋养。不像其他地方，其他地方气血都比较好到达，获得滋养也比较容易。著痹的治疗调理主要就以祛湿为主了，同时也兼着祛风散寒，补气血。
现在所谓的风湿性关节炎，类风湿性关节炎，痛风等等，是不是其实病因是类似的？被分割成很多不同的病，但是追求起根源来，其实是差不多的。
刚才说的是风寒湿邪侵袭导致的。那有关节红肿的呢？那是风寒湿侵入人体之后，化热了。调理起来就不能死板的温阳散寒了。已经不是寒了，应该清热燥湿。
特别要注意的是：长期的有关节问题的，身体能感觉到疼，胀，不是最坏的事。因为这表示这里还没有麻木。等到疼、胀都消失了，但又不是治愈了，而是表示更严重了。说明这一处的筋骨肌肉皮肤已经消耗完了之前储备的滋养物质，没法履行正常的功能了，已经麻木不仁了。
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