梦

      今早我做了一个梦，我感觉自己好气愤，我把那位和我老公暧昧的女生死命的揍她，梦境是这样的，她和我老公坐在一起，于是一位朋友为我打抱不平，她和我老公换了一个座位，于是我在不顾老师他人的情况下一直不停的打他，并且也跑到操场死命的揍她，心里非常想出一口恶气，非常不爽，接着我就醒了，原来我内心对于老公因为和我关系紧张的那段时间和其他女生暧昧短信，我一直都非常介意，而且非常怨恨那个女生，所以对于老公出差与那位女生频繁接触我内心有强烈的不安全。对此，我感觉自己一直比较自卑，总是觉得自己形体不好，不自信，又没有具体显现自己才能的工作，不那么漂亮，身材也没那么好，再加上我怀孕可能身材走样，加上一些恐惧担心也让自己的状态没那么好，所以内心总是有强烈的不安全感。

      改变形态我也是非常愿意的，可是每次在自己很丧的时候根本站不稳，只想躺着一点也不想直立起来，浑身没有一点力量，卑微到了极点。

      我知道这肯定不行，会让我更加自卑，形态更加糟糕，所以我从今天开始，坐有坐相，站有站相，如果短期我的内在无法有很大的提升，那就从我能改变的形体来做起吧，加油。

      所以说到底，我之所以特别怨恨那个女生，对老公有强烈的不安全感，还是源于内在深深的自卑。

      改变内在，提升外在，两者同时提升，加油吧，亲爱的女孩。插花，书法，心理疗愈，克服遇事紧张恐惧的烦恼。感觉现在我需要做的心理疗愈就是克服自己面对一些情况的强烈恐惧感，对事情太追求好的结果，完美结果，不容许自己失败，所以我需要去接纳自己的缺陷，接纳不好的可能会发生，好好享受当下，不惧未来。