在一个学习群里，一群活泼的小伙伴此起彼伏地恭喜老师，没抢到红包又纷纷向老师要红包，此行为引发了另外一部分人的评判，于是一段轰轰烈烈的讨论、评判和投射开始了，很壮观，纷纷说出了自己对要红包这个行为的看法：
有人说，向别人要等于作恶
有人说，要红包是心理强大
有人说，要红包是爱占小便宜
有人说，要红包是恶作剧
有人说，要红包是为了热闹
有人说，要红包是一种权利
有人说，多次要红包被拒还要，有点烦人
有人说，向新进群的人要红包是剥削
有人说，要红包是不懂事
有人说，要红包是亲密互动
有人说，要红包是好玩
也有人说，你们说人家要红包怎么怎么，那别人要出来的红包，你们也要抢啊，抢了还说要红包的人怎么怎么滴 ……
众说纷纭，热闹非凡。每个人都说着自己对要红包这个行为的看法和观点，有的也投射着自己不允许的那部分。
对于要红包这个行为，每个人都有不同的解读，这些解读里藏着自己的三观，藏着自己的逻辑，藏着自己的信念，更藏着自己的情绪感受和体验。这些都只是你自己的，和别人无关，只和你自己有关系。
你解读成什么？和你的过往的经历，过往受到的教育，过往体验的情绪感受所形成的信念密不可分。当下的你，为什么会这样解读呢？
你可以试着去看看自己，这些信念是怎么形成的呢？这里面藏着宝藏，去觉察自己，把投出去放别人身上的部分，拿回来，觉察自己，你可能会有所收获。
当然你也可以不用觉察，继续投射出去，直到你愿意回来觉察自己时再觉察，这，是你的自由。
不过，比起觉察自己，投射是有很多好处的:
1.简单省事，觉察就相对复杂一些了，要花时间感受自己身体和心理处在什么状态，还要学习觉察自我的方法。
2.爽。如果投射的同时加上评判，对方恰好接了，认同了，那叫一个爽。投射了，就把自己不允许自己，不接纳自己的部分，投到别人身上了，自己就不用体验那种不舒服了。加上评判呢，自己可以站在道德制高点对别人进行评判，还有上帝视角。
3.保护自己。投射是一种防御机制，也即自我保护策略，是将自己的东西归结在别人身上。将自己身上存在的不喜欢的特性投到另一个人/群体上面。
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